Jeff Speakman's kenpo 5.0 Utrecht, the Netherlands

Purple Belt voor Reinier.....

2011-05-16T06:24:00.001-07:00

Reinier is de derde persoon (onder de volwassen leden van de club) bij Kenpo Nederland die zijn purple belt in de wacht mocht slepen. Slechts MJ en Sharon gingen hem voor! Het vereist een hoop training en doorzettingsvermogen om een dergelijk nivo te kunnen behalen. Als purple belt verlaat je het beginners traject en bevindt je je op het semi-gevorderde nivo. Een uitgebalanceerde kennis van basis technieken, zelfverweerstechnieken, vormen en sets is vereist waarbij scherp gelet wordt op de uitvoering van de basis technieken. Ook wordt er een mate van kracht, explosiviteit, precisie en souplesse verwacht...ingredienten die je alleen kunt verwerven door met grote regelmaat, hard, intensief en met volle bewustzijn te trainen. Een test voor paars bestaat uit het kunnen demonstreren van basistechnieken, zelfverweerstechnieken, vormen, sets en een all round sparring (van staand op twee benen tot liggend op de grond!) Buiten deze ingredienten is dus een regelmatig (actief) deelname patroon aan de lessen een absolute vereiste zonder enige vorm van excuus!!! Het minimum aantal (volledig) deelgenomen lessen tussen het nivo Oranje en Paarse band is 32! Dit is slechts een minimum en geen garantie! Per individu wordt gekeken of deze daadwerkelijk klaar is om aan een test deel te nemen! Dit geschied altijd op uitnodiging en nooit op verzoek!

Een dikke proficiat voor Reinier voor zijn getoonde inzet de afgelopen maanden en veel succes met het continueren van zijn reis in de wondere Wereld dat Kenpo heet!!!

- Richard Baarspul -

Kenpo Baby

2011-04-30T11:51:00.000-07:00

Op zondag 24 april 2011 werd Richard Baarspul, voorzitter van de S.K.N. en hoofdleraar Jeff Speakman's Kenpo 5.0 in de Benelux, vader van Jesse Garon Pieter Franciscus Baarspul. Moeder en kind maken het goed!

Jeff Speakman International TrainingCamp 2011 - Las Vegas

2011-03-04T02:23:00.000-08:00

Richard Baarspul (Kenpo Nederland) en Wim Lambert (Black Bird Kenpo) zullen dit jaar aanwezig zijn op het grootse jaarlijkse trainingsevenement in Las Vegas dat plaats vindt op woensdag 29 en donderdag 30 juni en vrijdag 1 juli!

Kenpo 5.0 afvaardiging Belgie traint in dojo van Kenpo Nederland!

2011-02-26T11:05:00.001-08:00

Afgelopen vrijdag (25/02/2011) heeft Kenpo 5.0 een uitzonderlijke training gekregen in de school van Richard Baarspul. Na een korte maar krachtige opwarming, gingen wij over naar Kenpo 5.0 curriculum. We werden onmiddellijk ondergedompeld in de grondtechnieken. Diverse basistechnieken werden ons aangeleerd. Dergelijke trainingen zijn van goud waard voor onze leerlingen in België. De nodige grondtechnieken worden in de komende lessen aangeleerd. We hebben alvast afgesproken om een maandelijkse gewoonte te maken van dergelijke trainingen. De volgende friday training is voorzien op vrijdag 25 maart 2011. Iedereen is meer dan welkom. Hoe meer zielen, hoe meer vreugd.

Tijdens deze trainingsessie werden Stefaan D'hondt en Peter van Riel onderworpen aan een orange belt examen. Deze werd schitterend afgelegd. Vanaf heden hebben beiden een orange belt. Een dikke proficiat aan beider heren. Hieronder kunnen jullie alvast genieten van zo'n supertraining.

- Wim Lambert, Kenpo 5.0 Oostkamp, Belgium -

Professor Ed Downey in Belgie, Kenpo Nederland was erbij!

2011-02-06T06:15:00.000-08:00

Afgelopen zaterdag, 5 februari 2011, gaf Senior Professor Ed Downey, een eerste graads leerling van Ed Parker, een reeks spetterende seminars in Wingene te Belgie. Ed Downey trainde gedurende 15 jaar onder leiding van Ed Parker zelf en dat is heel duidelijk in zijn seminars. Ook was Ed Downey gedurende een tijdspanne van 10 jaar de representative voor Jeff Speakman en de A.K.K.S. in Europa en organiseerde in die hoedanigheid een aantal populaire training camps in Ierland! Dat Downey uiteindelijk een andere weg in sloeg heeft overigens niets te maken met Speakman zelf. Ed Downey koos er simpelweg gewoon voor om door te blijven gaan met het Kenpo zoals Ed Parker dat naliet na zijn overlijden. Met ruim 15 jaar begeleiding onder leiding van de Senior Grootmeester zelf, voelde het voor Downey persoonlijk niet goed om hier van af te wijken. Wel heeft hij enorm veel respect voor Jeff Speakman en beschouwd hij hem nog steeds als een goede vriend. Hij was vereerd met twee Speakman jongens op zijn seminar: "Its obvious that you two are guys from Speakman." zegt Downey als hij Wim en mijzelf gadeslaat tijdens de oefeningen, daarmee doelend op de enorme krachtpatserij waarmee Wim en ik ons uitleven in de technieken.

De dynamiek waarmee de man overigens zelf te werk gaat is ongekend en komen we maar weinig tegen. Talloze interesante anekdotes over Ed Parker en zijn benaderingswijze van het Kenpo komen aan bod tijdens de uitleg van de diverse ongewapende technieken, mes technieken en pistool technieken. Dat de man weet waarmee hij bezig is is overduidelijk in alles wat hij doet. Het mesonderdeel is een ware 'eye opener' met een aantal drills waarbij meteen duidelijk gemaakt wordt hoe gevaarlijk het is om iemand die een mes hanteert voor je te hebben. Zoals Downey zelf zo treffend zegt: "To fight with a knife requires a low level of skill, everyone can learn how to fight with a knife in just a few minutes. To defend against a knife requires a high level of skill!" in andere woorden, het is beter om de benen te nemen dan voor Rambo te spelen!!!! De demonstraties die mr. Downey geeft zijn tip top in orde. Ondertekende kan beamen dat de 'power' waarmee de goede man te werk gaat niet mis is!
Wim Lambert (representative Belgie) en ikzelf hebben aldaar enorm genoten en veel geleerd!

Na het Seminar neemt Wim Lambert een Interview af met Ed Downey waarin mr. Downey veel ervaringen deelt over zijn tijd met Ed Parker, Jeff Speakman en John Sepulveda (met wie hij tegenwoordig nauw samenwerkt). Een interesant verhaal is het gevolg dat gelezen kan worden in het volgende nummer (april) van S.K.N. Magazine!

Richard Baarspul en de organisator en tevens representative van Ed Downey in Belgie, Daniel van Vlaslaer.

Richard Baarspul
www.KenpoNederland.nl

In voorbereiding: Oranje Band Handleiding in de Nederlandse taal!

2011-02-03T07:52:00.001-08:00

Momenteel wordt er hard gewerkt aan het realiseren van de langverwachte Kenpo 5.0 Oranje Band Handleiding voor het eerst in de Nederlandse
taal. In 2008 bracht Richard Baarspul de succesvolle gele band handleiding uit, een ruim 116 pagina's tellend boekwerk dat het complete gele band curriculum bevat! Nog niet eerder werd er in de Nederlandse taal een dusdanig werk uitgebracht. De handleiding staat boordevol met techniek beschrijvingen (tot in de detail), basistechnieken (de meest belangrijke vergezeld van een heldere instructie foto), complete beschrijvingen met foto's van vormen en sets, drills, trainingsuggesties, uitgebreide lijst met terminologie, historie en persoonsbeschrijvingen. Dit boekje geld als de ultieme trainingsgids bij je Kenpo 5.0 training.

Nu wordt er dan eindelijk hard gewerkt aan het vervolg in de vorm van de Oranje band handleiding. Wederom zal dit boekwerk boordevol staan met heldere foto's met duidelijke begeleidende tekst om je wegwijs te maken in het inmense trainingsmateriaal voor Oranje band. Alle technieken zullen in duidelijk volgbare taal beschreven worden, de vormen en sets zullen met fotowerk uiteengezet worden en wederom zullen ook de meest belangrijke basistechnieken met foto en tekst neergezet worden. Verder zal er de nodige achtergrond informatie gegeven worden met betrekking tot belangrijke principes en concepten, een hoofdstuk over de Universal Pattern en het vervolg op de Historie waarmee in de gele band handleiding begonnen werd!

Voorbeeld van een halve pagina uit de Kenpo 5.0 - Oranje Band Handleiding

Het mag duidelijk zijn dat dit een niet te missen item zal zijn die iedere Kenpo 5.0 beoefenaar in huis moet hebben.

Een groot deel van het fotowerk voor de Kenpo 5.0 - Paarse band handleiding is ook al geschoten en na het afronden van de Oranje band handleiding zal direct gestart worden met het schrijven (een deel van de tekst is ook al geschreven) van de Paarse band handleiding,.

De Kenpo 5.0 - Gele band handleiding is ook nog volop leverbaar
via Kenpo Nederland. Wie interesse heeft kan een mailtje sturen naar KenpoNederland@JeffSpeakman.com . De Gele band handleiding kost 17,50. S.K.N. leden betalen slechts 14 Euro!

Fijne feestdagen namens Kenpo Nederland

2010-12-23T15:02:00.000-08:00

Via deze weg willen we alle leden van de S.K.N. en de school in Oostkamp onder leiding van Wim Lambert en Stefaan D'hont zeer fijne feestdagen toewensen en een knallend uiteinde!!!! We gaan er samen zorg voor dragen dat 2011 nog mooier, nog sportiever en nog beter wordt dan 2010!

Wees voorzichtig met vuurwerk en we zien iedereen graag weer heelhuids terug op de mat vanaf 4 januari 2011!

Team Kenpo Nederland

Einde-jaars-training groot succes!!!!!

2010-12-21T01:56:00.001-08:00

Al geruime tijd werd op zaterdag 18 december de einde-jaars training bij Kenpo Nederland aangekondigd. Deze einde-jaars training zou genoten worden door leden van zowel de club uit Utrecht als de club uit Oostkamp. In combinatie met deze einde-jaars training zou de laatste gekleurde band test van het jaar plaatsvinden. Met het weersalarm omwille van de hevige sneeuwvallen, leek de training in gevaar te komen. Maar niets was minder waar, de training en de test bleken een groot succes!

Dit keer besloten we de test iets anders in te richten dan normaal. In Vegas stijl (zoals jaarlijks op het Jeff Speakman Camp) besloten we de test toegankelijk te maken voor iedereen (om het even of men nou wel of niet aan de test deel zou nemen). Gevraagd werd om maximale inzet! En er werd niet minder getoond dan dat! Iedereen was voor de volle honderd procent in Aktie! De test bestond uiteraard uit alle aspecten van het Kenpo 5.0 tot aan het nivo waar men voor testte! Basistechnieken, vormen, sets en natuurlijk zelfverweer technieken. Er waren nog al wat toeschouwers ook en die kregen een prachtig spektakelspel voorgeschoteld in de vorm van op en top Kenpo! Ook waren er twee testkandidaten aanwezig uit de club van Wim Lambert en dat zorgde voor de eerste gezamenlijke test van de twee scholen!

Een speciale notitie moet gemaakt worden over de twee jongste deelnemers aan de test, Dylan uit Utrecht en Dylan uit Breukelen respectievelijk 11 en 13 jaar oud! Deze twee wisten zich prima staande te houden tussen het volwassen geweld! Dylan uit Utrecht is er al sinds juni 2008 bij en heeft sindsdien nog nooit een training overgeslagen. Hij liet op de test zien een groene band meer dan waard te zijn en als er al enige twijfel was bij de toeschouwers, dan werd deze wel weggenomen bij zijn indrukwekkende sparringspartij! Dylan mag gerust een voorbeeld genoemd worden voor niet alleen de jeugd maar ook de volwassen leden van de school! Dan Dylan uit Breukelen. In slechts twee en een halve maand wist hij zich het complete gele band curriculum eigen te maken en de test in Utrecht was zijn eerste kennismaking met de club uit Utrecht! Niet wetend wat hem hier te wachten zou staan sloot hij zich naadloos aan bij de groep en presteerde hij over-de-top! Een zeer verdiende gele band! De andere examen kandidaten, Harmen voor gele band, Tiziano, Reinier, Kenny en Giles voor Oranje band presteerde er niet minder om en lieten precies datgene zien wat wij voor ogen hebben! Scherpe technieken met een uitgebalanceerde combinatie van kracht, snelheid en souplesse!

Na de test werd even de tijd genomen voor foto’s! De jeugdgroep (helaas niet voltallig) vervoegde zich nu ook bij de groep om een grote groepsfoto te maken. Deze foto zal deze week verstuurd gaan worden als kerstkaart naar alle leden van Kenpo Nederland! Dan is het tijd voor de tweede ronde Kenpo. De groep wordt opgesplitst in jeugd en volwassenen. Wim Lambert neemt de jeugdgroep voor zijn rekening en houd ze een uur lang zoet met stevige maar leuke oefeningen om de basistechnieken te verbeteren. Richard Baarspul neemt de volwassenen voor zijn rekening en laat ze direct kennis maken met nieuwe technieken en combat models! Er wordt hard en stevig getraind en altijd zeer gecontroleerd!

Dan na een kwartier pauze waar koffie, chocolade melk en cake genoten kan worden, volgt het laatste uur. We hebben inmiddels afscheid genomen van de jeugd en de rust in de dojo is wedergekeerd. Dit laatste uur wordt aandacht besteed aan knife-fighting! Voor de meeste deelnemers is dit de eerste keer en Richard bouwt de les rustig op met basis oefeningen en behendigheidsoefeningen. Dan wordt door middel van eenvoudige counter aanvallen en ontwapeningen toegewerkt naar de Kenpo specifieke knife technieken. Een zeer dynamisch en leerzaam uur waarin wederom intensief getraind werd. Met deze training kwam er een einde aan een zeer geslaagde kenpo dag en tevens de laatste training van het jaar 2010. We gaan dinsdag 4 januari weer van start met nieuwe kenpo lessen waarbij iedereen natuurlijk weer van harte welkom is.

Via deze weg wensen we iedereen nu alvast zeer fijne kerstdagen toe en een gelukkig en vooral sportief Nieuwjaar!!!!

Team Kenpo Nederland

Jeugdexamens in Oostkamp!

2010-12-15T02:46:00.000-08:00

Ook in onze groep bij onze oosterburen werden onlangs een paar jeugdleden aan de tand gevoeld en onderworpen aan een heus kenpo examen. Chasity Simoens, Emma Lambert en Celine Demuynck mochten aan de examencomissie tonen wat ze tot nog toe allemaal geleerd hebben. De basistechnieken, zelfverweerstechnieken, sets en een universal form moesten getoond worden en dit werd aangevuld met enkele theoretische vragen. Voor zulke nog jonge kinderen is dat allemaal niet niks maar ze doorstonden de proeve der bekwame glansrijk en mochten aan het einde van de test hun nieuwe band omknopen.
Namens Kenpo Nederland feliciteren wij Chasity Simoens en Emma Lambert met hun gele band en Celine Demuynck met haar gele slip.

Op naar het volgende level!!!

Zaterdag 18 december zal een uitgebreide gekleurde band examen plaats vinden voor volwassenen in het hoofdkwartier van de Stichting Kenpo Nederland! Deelnemers uit Utrecht, Breukelen en Oostkamp zullen hier aan deelnemen!

Team Kenpo Nederland

Succesvol Jeugdexamen bij Kenpo Nederland

2010-11-20T11:03:00.001-08:00

Op zaterdag 20 december j.l. vonden weer examens plaats in de dojo van Kenpo Nederland. Deze keer waren het 7 jeugdigen die de stap naar de volgende graad mochten wagen.

Om half 2 stroomde de dojo vol met kinderen die allen moeders, vaders, opa's en oma's hadden mee genomen om een kijkje te nemen bij het spannende examen. Voor de deelnemers deze dag was het de eerste keer dat een dusdanig examen werd afgenomen en je kon goed merken dat de meeste dat best spannend vonden. De afgelopen maanden hadden de kids van Kenpo Nederland keihard getraind en geoefend en vandaag mocht al dat werk op de proef genomen worden.

afb. De kinderen wachten langs de kant op het te komen examen!

Richard Baarspul, die zijn dojo in mei 2008 opende, heeft de afgelopen maanden hard gewerkt aan het vorm geven van de jeugd trainingen die volgens eigen zeggen een andere benadering vereisen dan de trainingen voor volwassenen. “Toen ik twee jaar geleden begon met mijn school gaf ik jeugd en volwassenen gemengd les, uiteraard liet de capaciteit die ik toen had niet anders toe. Ik merkte wel al heel snel dat deze combinatie niet werkte. Met jeugd leden, en ik geef les aan kids vanaf 6 jaar, moet je er constant bovenop zitten. Als jouw aandacht als leraar maar even verzwakt, wordt het een soepzooitje in de les. Heel lang had ik maar een paar jeugdigen en dat toch al kleine groepje dunde in een razend tempo steeds meer uit.” Het was dan ook een gouden zet om de volwassenen en de jeugdleden te splitten in ieder eigen uren. “Ik heb ook gemerkt dat kinderen niet een uur lang strikt aan basis technieken kunnen werken en daarbij de focus vast te houden, kern oefeningen moeten daarom afgewisseld worden met speelse en dynamische activiteiten.” Betekend dat dan dat het wekelijkse uurtje Kenpo bij Kenpo Nederland dat meer een speel uurtje is? Richard zegt van niet: “In tegendeel zelfs, Kenpo specifieke oefeningen vormen de boventoon in de trainingen. Spelletjes moeten daarom wel een kenpo tintje bevatten en een leerelement hebben. Doen we bijvoorbeeld een spelletje trefbal, dan moet de leerling die af is in een paardstand gaan staan en zijn Blocking Set oefenen, net zo lang tot een collega leerling onder de benen door kruipt. Dan ben je weer vrij. Het kind leert zo niet alleen maar zijn kenpo specifieke technieken, maar ter gelijkertijd ook samen te werken.”

Ook het beloning systeem bij de jeugd is anders dan bij de volwassenen: “Volwassenen testen altijd voor een hele graad. Bij de jeugd echter hanteren we ook een slippen systeem. Als het kind de helft van het materiaal goed beheerst wordt het na een kleine test beloond met een gekleurde slip. Op deze manier kun je de kinderen tussentijds een keer belonen voor hun inzet. Hiermee blijven ze langer gemotiveerd.”

En dan is het eindelijk zover, na maanden hard trainen en ook thuis oefenen, mogen de kids dan eindelijk op voor hun eerste heuse band examen. De sfeer in de school is intens en vanaf de zijlijn kijken familie leden gespannen toe. De kinderen zijn braver dan ooit tevoren en zijn volledig geconcentreerd op de oefenstof. Na een gezamenlijke warming up wordt iedereen in een rij opgesteld en mogen ze hun basistechnieken laten zien. Dan komt iedereen individueel aan de beurt om de zelfverweertechnieken te demonstreren op de leraar. Ook de vormen en basis sets komen aan bod en dan is het tijd voor de uitslag. Nu stijgt de spanning nog iets meer maar de leerling laat de leerlingen niet te lang in spanning af wachten. Iedereen mag zijn oude band afdoen en zijn mooie nieuwe gele band in ontvangst nemen. Zoals het traditie is in alle Kenpo scholen Wereldwijd, moeten de kinderen daarna in een paardstand gaan staan en krijgen ze de ceremoniële trap in de buik: “de trap in de buik wordt gezien als een symbool voor de pijn bij de geboorte. Een nieuw hoofdstuk in de Kenpo reis wordt dan ook op die manier ingeluid. Natuurlijk doen we dit niet keihard…het moet natuurlijk wel leuk blijven!” De kinderen zijn dolgelukkig met het behaalde resultaat en kijken uit naar de volgende training waarin ze weer nieuwe dingen mogen leren.

Alle kinderen vanaf 6 jaar zijn welkom bij Kenpo Nederland om deel te nemen aan de lessen. Het is niet alleen zeer bevordelijk voor de conditie, ze leren zichzelf ook nog eens verdedigen en ontwikkelen een positief gedragspatroon. Voor meer info omtrent Kenpo voor kids neemt U het beste contact op via KenpoNederland@JeffSpeakman.com....

Examens bij Kenpo 5.0 Oostkamp!

2010-10-28T02:11:00.000-07:00

Op maandag 18 oktober 2010 werden opnieuw Kenpo 5.0 examens gehouden in Oostkamp. Zoals gebruikelijk werden de examens buiten de reguliere lessen gehouden. Zo konden de leraren zich 100% focussen op de betrokken leerlingen. Deze waren Ben Blieck, Robin Van Laethem, Jurgen Schoonbaert, Frederick Declerck en Peter van Riel. Zij gingen allemaal voor hun yellow belt.

Sommigen begonnen erg zenuwachtig aan hun examen, waardoor kleine foutjes werden gedetecteerd. Eenmaal de eerste bewegingen achter de rug waren, waren de zenuwen van iedereen verdwenen. De betrokken kandidaten werden getest op diverse vlakken : traptechnieken, bokstechnieken, verdedigings-technieken, form, enzovoort. Zowel het technische als het theoritische aspect kwam aan bod. Hierdoor konden de leraren een totaalbeeld krijgen van 5 leerlingen. Nadat het examen beëindigd werd, konden de prestaties van de leerlingen besproken worden. Uiteindelijk zijn de 5 leerlingen GESLAAGD ! Toch werd door de leraren gevraagd om de leerstof te blijven herhalen, zodat bij een Orange belt test het niveau opmerkelijk in stijgende lijn is. Toch was het voor Wim en Stefaan wederom een succes en een bewijs dat we de juiste weg volgen en beschikken over een prachtig systeem.

De volgende examens zijn voorzien op zaterdag 18 december 2010 te Utrecht in de school van Richard Baarspul.

Jeff Speakman's Kenpo 5.0 NEVER GIVE UP !

- Wim Lambert -
www.JeffSpeakman.be

Jeff Speakman seminars verschoven naar 2011

2010-10-21T03:07:00.000-07:00

In 2010 zal er helaas geen Jeff Speakman seminar meer komen in Nederland. Normalitair hadden we seminars gepland in december, net als afgelopen jaar, maar mr. Speakman heeft groen licht gekregen voor zijn nieuwe film en tot aan maart zal hij daarom bezig zijn met de opnamen hiervan (dat is op zich natuurlijk ook geen verkeerd nieuws). In maart zal hij dan weer een tour aanvangen door Europa. Natuurlijk zullen we dan alsnog ons trainingsweekend organiseren in Utrecht en ook dit weer beloven we er weer iets heel bijzonders van te maken. Naar alle waarschijnlijkheid (maar dit is nog geen belofte) organiseren we ook een seminar in Oostkamp in de club van Wim Lambert! Blijf Kenpo Nederland Blogspot volgen om up to date te blijven van de laatste ontwikkelingen!

Hier dan twee zeer interesante video's die ingaan op de oranje band techniek Five Swords, opgenomen in onze dojo tijdens Jeff Speakman's trainingsweekend in december 2009! Jeff Speakman verteld hierin het een en ander over directional harmony, opposing forces en timing breaks! Geweldig materiaal!

Geniet ervan en tot snel weer!

Team Kenpo Nederland

Jeff Speakman - Five Swords part 1

Jeff Speakman - Five Swords part 2

this is...KENPO 5.0

2010-10-14T01:37:00.001-07:00

De follow up op onze zeer hoog gewaardeerde Discover Yourself video die we vorig jaar op Youtube presenteerde! De video kreeg een spervuur aan positieve reacties op het net en delen ervan werden gebruikt in presentaties van andere websites! Ook is de video nog steeds te bewonderen in de demonstratie sectie van JeffSpeakman.com....hier dan de nieuwe Kenpo 5.0 demo video die afgelopen weekend gefilmd werd...This is KENPO 5.0!

Promoties bij Kenpo Nederland

2010-10-01T01:25:00.000-07:00

Op dinsdag 28 september werden er in de dojo van Kenpo Nederland te Utrecht weer een paar kinderen beloond met een gele slip voor hun goede inzet en kennis van het vereiste materiaal. De allerkleinsten Justin en Salvador waren super gelukkig toen ze de gele slip om hun band gewikkeld kregen. Verder waren ook Tabitha, Kim en Ashley 'ready' om de volgende stap te wagen.

De gele slip is een tussen station naar de volledige gele band. Bij de jeugdtraining wordt het vereiste band materiaal voor een volle graad opgesplitst in twee delen. Deze manier van werken biedt ons de gelegenheid om kinderen tussentijds een keertje te belonen voor hun harde werk en goede inzet. Zoals het er nu uitziet zal het niet lang gaan duren alvorens deze 'super' kids door mogen voor een vol geel kleurtje!

Kees Versluys is sinds enkele maanden een privé leerling van Richard Baarspul. In het dagelijkse leven is Kees artiest en maakt hij vooral faam als Elvis Presley Impersonator. Na een ontmoeting met Richard Baarspul tijdens de Elvis Presley Good Times Conventie eerder dit jaar, was Kees zo onder de indruk van Richard's kwaliteiten als Kenpo-ka dat hij besloot om bij hem in de leer te gaan. De connectie Elvis Presley en Kenpo is natuurlijk heel groot. Elvis Presley zelf was immers een leerling en tevens goede vriend van Ed Parker (grondlegger Kenpo Karate). Tijdens Elvis' performance op het podium demonstreerde hij regelmatig Kenpo technieken. In eerste instantie leek het Kees Versluys aardig om wat 'moves' te leren voor on-stage maar al snel kreeg hij de zogenaamde Kenpo-bug te pakken en besloot hij dat hij meer wilde dan slechts die enkele moves voor op het podium. Dit resulteerde afgelopen dinsdag (28 september 2010) in Kees' promotie tot gele band! Inmiddels zijn Kees en Richard goede vrienden geworden en treed Richard nu ook regelmatig op als Kees' bodyguard bij diverse van zijn optredens door het hele land! Je kunt overigens meer info vinden over Kees Versluys vele optredens op zijn officiele website: www.VivaLasVegasShow.nl

Kenpo Nederland start cursus in Breukelen

2010-09-27T04:39:00.001-07:00

Sinds 2 jaar geeft de Utrechtse Karate leraar Richard Baarspul nu succesvol lessen in Kenpo Karate in Utrecht, als enige in het land is hij gespecialiseerd in het Kenpo 5.0, dat ontwikkeld werd door de Amerikaanse Kenpo leraar Jeff Speakman.
Jeff Speakman maakte faam als acteur van diverse Aktie films waarvan The Perfect Weapon wellicht de meest bekende is. “toch is dat niet het belangrijkste,” zegt Richard Baarspul die een directe student is van Jeff Speakman, “mr. Speakman maakt films om het verspreiden van zijn Kenpo systeem Wereldwijd te kunnen financieren en het op die manier toegankelijk te maken voor een groot publiek.” Richard Baarspul is door Jeff Speakman persoonlijk aangewezen om het Jeff Speakman’s Kenpo in de Benelux te representeren. Dit resulteerde in de opening van zijn school in Utrecht 2 jaar geleden en recent een tweede school onder leiding van zijn persoonlijke leerling Wim Lambert in Oostkamp, België.

“Het is nu tijd om iets verder uit te gaan breiden en daarom wil ik nu ook een club starten in Breukelen.” Op vrijdag 1 oktober start Richard Baarspul met het geven van Kenpo lessen in het Kikkerfort te Breukelen. “We starten in de vorm van een cursus. Gedurende 12 lessen train ik iedere deelnemer vanaf 14 jaar in het gele band materiaal. Op zaterdag 18 december kan dan op een landelijk examen te Utrecht getest worden voor gele band. Daaropvolgend beginnen we dan in januari met het geven van reguliere lessen.”
Op de vraag wat Kenpo nu precies is antwoord Richard het volgende: “Kenpo is een zeer realistisch en uitgebreid zelfverweer systeem dat handelt in vrijwel alle aspecten van het ongewapende gevecht. Een uitgekiende combinatie van staande technieken maar ook grondtechnieken zorgt dat de beoefenaar zeer uitgebreid getraind raakt. Het is geen klassiek systeem maar een moderne oplossing voor zelfverweer situaties.”

Aanmelden voor de cursus kan via e-mail: KenpoNederland@JeffSpeakman.com
Meer informatie is tevens te verkrijgen via de website: www.KenpoNederland.nl

S.K.N. Magazine # 16 is UIT!!!

2010-09-03T07:03:00.000-07:00

OUT NOW! Het nieuwe S.K.N. Magazine (nr. 16)...2 weekjes vertraagd maar dan heb je ook wat! Het nieuwe 36 pagina's tellende nummer staat boordevol artikelen op het gebied van Kenpo en training! Het vooralsnog enige specifieke Kenpo magazine in de Benelux hoort bij iedere Kenpo liefhebber thuis! Leden van de S.K.N. krijgen het nummer uiteraard in de bus of tijdens de trainingen in een S.K.N. dojo. Losse nummers (3,95 + 0,88 ct verzendkosten) kunnen via de S.K.N. (KenpoNederland@JeffSpeakman.com) besteld worden. Een los lidmaatschap op enkel het magazine (dus géén S.K.N. membership) is ook mogelijk. Vraag ernaar! Het nieuwe nummer: Ed Parker Ontdekte Kenpo in Amerika, Jeff Speakman's International Trainingscamp 2010, Kenpo theorie, Student Uitgelicht en nog veel meer......

Het S.K.N. Magazine wordt vier keer per jaar uitgebracht door de Stichting Kenpo Nederland en de A.K.K.S. Benelux en wordt verspreid in Nederland en Belgie.
Het volgende nummer (en tevens laatste nummer van 2010) wordt verwacht in december!

Team Kenpo Nederland!

Vier jeugdleden, gele slip!

2010-08-31T14:13:00.001-07:00

Het was een dolle boel vandaag bij Jeff Speakman's Kenpo 5.0 Martial Arts School te Utrecht. Bij de jeugdtraining van vandaag waren er namelijk vier kandidaten die het een en ander moesten laten zien om een gele slip te bemachtigen.
Rowena (11), Destiny (9), Channah (6) en Sam (6) waren de genodigden om dit te doen! De overige leden waren of onlangs al eens in aanmerking gekomen voor een test of nog te kort bezig om het oefenmateriaal eigen te maken, deze komen uiteraard zeer spoedig aan bod.
Natuurlijk doorstonden de toppers van Kenpo Nederland deze proef van bekwaamheid met glans en mochten ze de gele slip om hun band doen. De ceremoniele Kick maakte het geheel af en nu op naar de volle gele graad!
Team Kenpo Nederland wenst de damens, maar natuurlijk ook de overige jeugdigen van de school, veel succes op het vervolg van hun training!

Team Kenpo Nederland

Anton Geesink overleden

2010-08-27T14:45:00.000-07:00

Mijn gedachten gaan uit naar Anton Geesink, die vandaag (vrijdag 27 augustus 2010) op 76-jarige leeftijd overleed. De goede man behoeft geen introductie...hij was een ware pioneer voor het Judo in Nederland en won de Gouden plak in Tokio tijdens de Olympische spelen van 1964.

In 1997 ontving hij zijn 10e dan in het Judo. Een Meestergraad die slechts 18 judo-ka's ooit kregen.

Niet alleen de Judo Wereld, maar de Martial Arts Wereld op zich verliezen in Anton Geesink een groot man die voor de sport erg veel betekend heeft!

De eerste Vlaamse 5.0 Yellow Belts!

2010-08-25T01:01:00.000-07:00

v.l.n.r. Stefaan D'hont, Kenny Zutterman, Gilles de Muynck en Wim Lambert

Onlangs werden in het Vlaamse Oostkamp de eerste 2 Kenpo 5.0 leden getest op het gele band curriculum uit het Kenpo 5.0 systeem. De kandidaten waren Gilles de Muynck en Kenny Zutterman, de eerste leden van de Black Bird Kenpo club onder leiding van Wim Lamberts. Gilles de Muynck wist zich eerder op te trainen tot het bruine band nivo in de Kenpo Brugge school, alwaar Wim Lamberts voorheen een van de instructeurs was. Zoals gebruikelijk in de meeste 5.0 scholen bestaat er voor leerlingen uit andere Kenpo groepen een omscholingsproces. Gilles draagt daarom een bruine band met nu dus een gele slip!
Kenny Zutterman begon anderhalf jaar geleden zijn loopbaan in de Martial Arts met het Kickboksen en vond onlangs via Gilles de Muynck zijn weg naar de school van Wim Lambert. Dolenthousiast over het 5.0 systeem van Jeff Speakman schreef hij zich in. En het harde trainen nu zijn vruchten afgeworpen met de promotie naar gele band.

De Black Bird Kenpo school onder leiding van Wim Lambert, opende zijn deuren in maart jongstleden en telt nu al 18 leerlingen. Wim's partner in dit geheel is Stefaan D'hont die eveneens voorheen instructeur was van Kenpo Brugge maar zich heeft laten overtuigen van het dynamische 5.0 systeem. Onlangs mochten Stefaan en Wim in Oostkamp een ruim 2 uur durende privé training ondergaan onder leiding van Richard Baarspul die de vertegenwoordiger is van Jeff Speakman's Kenpo in de Benelux. Kwaliteit staat voorop in een organisatie als de A.K.K.S. en daarom is het belangrijk dat we met z'n allen op één lijn zitten qua training!

Wim Lambert begon in de eerste helft van 2009 zijn training onder leiding van Richard Baarspul in Utrecht en geld momenteel als één van zijn topstudenten. Vorige week vrijdag, 20 augustus 2010, werd Wim door Richard Baarspul gepromoveerd tot blauwe band Kenpo 5.0. Dit betekend dat Wim momenteel erg goed geschool is in het Kenpo 5.0 curriculum. Wim heeft tevens een zwarte gordel in het Jody Sasaki systeem van het Kenpo en loopt dus momenteel ook mee in een omscholingstraject in het 5.0 systeem.

Team Kenpo Nederland
www.KenpoNederland.nl

Open Les en Informatiemiddag Kenpo Nederland

2010-08-18T11:11:00.001-07:00

Het nieuwe sportseizoen is weer begonnen en daarom houd Kenpo Nederland een informatie middag voor iedere geinteresseerde in het Kenpo Karate.
Op zaterdagmiddag 18 September is iedereen welkom bij Kenpo Nederland waar dan een spectaculair programma op het menu staat.

Er zal een demonstratie gegeven worden door ons Demo-team en een mooie video presentatie met beelden van de grondlegger Ed Parker, onze leraar Jeff Speakman en mooie sfeerbeelden van de afgelopen 2 jaar Kenpo Nederland.
Natuurlijk wordt er ook een introductie training gegeven van een uur, waarin U kennis kunt maken met het Kenpo Karate.

Tijdens deze informatie middag kunt U ook vragen stellen en zich eventueel inschrijven. Schrijft U zich in, dan krijgt U een Karate pak van ons kado!

Voor meer info kunt U zich wenden tot ons e-mail adres: KenpoNederland@JeffSpeakman.nl spreekt U liever iemand persoonlijk, bel dan 06-44285697

Tot gauw op onze Informatie middag op 18 september 2010!

Team Kenpo Nederland

Succesvolle trainingen op het 2e buitentrainingsfestijn van KAMAU KENPO!

2010-08-07T12:51:00.000-07:00

Op zaterdag 7 augustus 2010 organiseerde Ernst Blikslager, hoofdleraar van KAMAU Sports te Rotterdam, zijn 2e buitentraining mede ten behoeven van het inmiddels alweer twee jarige bestaan van zijn succesvolle school. Voor deze training werden gastleraren uitgenodigt om trainingen te verzorgen. Uit Nieuwengein werd Marcel de Jong (4e dan), eigenaar van KATSUDO KENPO uitgenodigt en uit Utrecht werd Richard Baarspul (representative van Jeff Speakman's Kenpo 5.0 Benelux) uitgenodigt.

Ondanks wat grijze wolken en een aantal regendruppeltjes kan gerust gesteld worden dat het een succesvolle dag was met een opkomst van zo'n 25 man. Helemaal vanuit Oostkamp, Belgie kwam Wim Lambert, een student van Richard Baarspul die onlangs in die regio een school startte, met vier leerlingen aan om tevens aan deze dag deel te nemen.
De eerste training werd gegeven door Marcel de Jong. Het thema van zijn training was kracht genereren doormiddel van het ontspannen van het lichaam. Het idee is dat kracht gegenereerd word door Massa en snelheid. En om snelheid te maken dient men te ontspannen. Immers, wanneer je te gespannen beweegt remt dat de beweging enkel maar af. Aan de hand van een aantal voorbeelden en leuke drills werd dat getoond.

De tweede training werd gegeven door Richard Baarspul. Zijn expertise ligt op het Kenpo 5.0 vlak. De laatste update van het Ed Parker's Kenpo zoals dat doorontwikkeld werd door de Amerikaanse leraar Jeff Speakman. Richard Baarspul is de vertegenwoordiger van dit systeem in de Benelux, met momenteel een school in Utrecht en een school in Oostkamp, Belgie. De training ging uit van de figure eigth drill. Een drill dat ingangen biedt in ruim een dozijn technieken in het 5.0 systeem. Met deze drill werden een aantal mogelijkheden getoond met ingangen naar het grondspel. Als toegift werdt de nieuwe extentie van de techniek Thrusting Wedge aangeleerd dat na een kleine demonstratie een nodig aplaus opwekte.

De slotsessie werdt verzorgd door Ernst Blikslager zelf. Ernst heeft een unieke fysie op het Kenpo en combineerd op succesvolle wijze elementen uit diverse disciplines in het Kenpo. Zijn benadering van de zelfverweerstechnieken komen voort uit sparrings elementen en zijn meer combat gericht dan de vaak meer staccato uitgevoerde modellen uit andere scholen. Dit zorgt voor een zeer dynamische les waarvan je niet enkel enorm veel leert, maar ook enorm veel zweet.

Na de slotsessie en ruim 3 uur hard trainen, wordt de dag afgesloten met een lekkere BBQ, waarin lekker nagepraat kan worden, oude vrienden elkaar weer zien en nieuwe vriendschappen gesloten worden.

Er kan niets anders gezegd worden dan dat het een succesvolle, dynamische en leuke dag was die zeer zeker voor herhaling vatbaar is.

Internationaal Kenpo 5.0 Seminar met Richard Baarspul

2010-08-04T04:37:00.001-07:00

Op zaterdag 31 juli 2010 werd in Oostkamp een internationaal seminarie georganiseerd door Black Bird Kenpo Oostkamp. Het betrof een seminarie waarin de deelnemers konden genieten van Jeff Speakman’s Kenpo 5.0. Het spetterende seminarie werd verzorgd door Richard Baarspul. Deze laatste heeft een Kenpo 5.0 school in Utrecht, Nederland en is rechtstreekse leerling van Jeff Speakman. Het seminarie duurde van 10u00 tot 15u00. Het seminarie gaf een kijk in het uitgebreide systeem. Er werden zowel staande oefeningen als grondtechnieken getoond uit het Kenpo 5.0. Op vraag van een aantal deelnemers werd er ook aandacht besteed aan het No-gi Kenpo. Op het seminarie waren deelnemers uit Nederland, Frankrijk, België en zelfs uit Engeland. Engeland werd namelijk vertegenwoordigd door Fran ..., Dave Clayton, Jenny Clayton en Paul Leworthy. Deze laatste is representive van Jeff Speakman’s Kenpo 5.0 in VK.

Achteraf waren de deelnemers uit verschillende kenpo-stijlen razend enthousiast over de stage. Voor onze school en leerlingen was de stage alvast een groot succes. Het was een dag waar iedereen zich voluit kon uitleven. Hiermee werd nogmaals de nauwe samenwerking tussen Jeff Speakman’s Kenpo 5.0 Utrecht en Jeff Speakman’s Kenpo 5.0 Oostkamp benadrukt.

Dankzij het seminarie bracht Richard Baarspul voor de eerste maal een bezoek aan zijn school in Oostkamp, België. Deze school staat onder leiding van Wim Lambert (Representive Jeff Speakman) en Stefaan D’hont.

- Wim Lambert, Black Bird Kenpo -

Het nieuwe trainingsseizoen!

2010-07-20T14:17:00.000-07:00

De zomer dendert gewoon nog even door in Nederland met tropische temperaturen. Het nieuwe trainingsseizoen gaat echter gewoon weer van start vanaf dinsdag 3 augustus!
Het programma is dan als volgt:

JEUGD KENPO 5.0:
Dinsdag: 16:30 - 17:30

KENPO 5.0 (v.a. 14 jaar):
Dinsdag: 19:00 - 20:00 / 20:00 - 21:00

Vrijdag: 20:30 - 21:30

Zaterdag: 12:30 - 13:30

No-Gi Kenpo/MMA:
Vrijdag: 21:30 - 22:30

Examen data worden snel bekendgemaakt!

De training van zaterdag 7 augustus komt te vervallen i.v.m. buitentraining event van KAMAU Kenpo te Rotterdam alwaar Richard Baarspul een gasttraining zal verzorgen. Deelname is mogelijk mits tijdig aangemeld bij Richard Baarspul. Deelname kosten bedragen 10 euro inclussief BBQ! Jeugd tot 14 jaar GRATIS!

Tot snel weer op de mat!

Team Kenpo Nederland

Kenpo 5.0 Seminar onder leiding van Richard Baarspul in Oostkamp, Belgie

2010-07-06T15:42:00.000-07:00

Op zaterdag 31 juli zal de representative voor de A.K.K.S. Benelux, Richard Baarspul, een spetterende leerstage geven in Oostkamp te Belgie! De stage die om 10 uur s'ochtends begint zal voortduren tot 15 uur en diverse onderdelen van het Kenpo 5.0 highlighten. Onderwerpen die aan bod zullen komen zijn Kenpo drills, Combat Models, Grafting, 5.0 Groundfighting en tot slot No-Gi Kenpo. Het laatste uur van de leerstage zal een pittige work-out zijn waar de uniformen uit gaan en er gezweet gaat worden op Combat drills en grondwerk!!! Dit zal een stage worden om niet snel te vergeten. Inschrijvingen zijn er al vanuit Engeland, Frankrijk, Belgie en Nederland! Er zijn nog plaatsen beschikbaar en indien je hier over mee wilt praten, neem dan contact op met organisator Wim Lambert via Info@JeffSpeakman.be en bezoek tevens de website van Black Bird Kenpo te Oostkamp via www.JeffSpeakman.be

Tot 31 juli in Oostkamp!

Jeff Speakman: 8e dan!!!

2010-06-23T13:55:00.000-07:00

Jeff Speakman, 52 jaar en NEVER GIVING UP!!!

Onlangs ontvingen wij het nieuws dat Jeff Speakman tijdens het jaarlijkse succesvolle Jeff Speakman Camp te Las Vegas na een pittig examen werd gepromoveerd tot 8e dan! Testen voor zo'n hoge graad is uniek, maar Jeff Speakman vindt dat zolang hij nog kan lopen hij voor iedere streep op zijn band een test moet afleggen. En zo deed hij dat ook vandaag in Vegas!!!
Tevens maakte Jeff Speakman vandaag zijn opvolger bekend: Anto Parseghian! Anto is met zijn 5e dan de hoogst gegradueerde student onder Jeff Speakman en heeft alles in zich om een leider te zijn! Zijn school in Pasadena is bijzonder succesvol!!! Tijdens de ontroerende ceremony in Vegas, waarbij iedereen wel een traantje liet, overhandigde Jeff Speakman zijn originele zwarte band (van 30 jaar geleden) aan Anto Parseghian.

Meer nieuws over onder meer Jeff Speakman's volgende bezoek aan Nederland volgt snel!!!!

Team Kenpo Nederland

Jeff Speakman's 8e dan ceremonial kick

Jeff Speakman en Anto Parseghian

Richard Baarspul hier met Antranig Parseghian in Parijs. Antranig werd onlangs door Jeff Speakman aangekondigt als zijn opvolger!

Krijgskunst: wel of géén sport?

2010-06-17T06:15:00.000-07:00

Onlangs uitte iemand kritiek op een zin die geschreven staat op de main-page van de website van Kenpo Nederland. De zin luidt: 'Alhoewel krijgskunst een individuele vorm van sport is..'.....de persoon in kwestie verbaasd zich enorm en vindt dat de plank volledig mis geslagen wordt! Immers....wat heeft Krijgskunst met sport te maken????? Heeft hij een punt???? Misschien. Krijgen (of oorlogvoering) heeft namelijk niets met sport te maken, het betreft namelijk een zaak van leven of dood wanneer je krijgstactieken moet gebruiken om jezelf, gezin of land te verdedigen.

Een tegenvraag zou kunnen zijn: wat heeft Krijgen (of oorlog voeren) dan wel met kunst te maken???? Is het dan werkelijk waar een kunst om iemand z’n nek om te draaien, in zijn kruis te schoppen of zijn armen te breken???? Of bedoelen we met 'kunst' iets anders?
Natuurlijk begrijp ik dondersgoed dat we met Krijgskunst bedoelen dat het een vorm van lichamelijke kunst is om bepaalde technieken eigen te maken en dat we door middel van krijgkunst leren om ons lichamelijk te uiten! Maar is het niet zo dat tegenwoordig het gros van de mensen krijgskunst beoefenen als sportieve activiteit? Is het niet zo dat tegenwoordig praktisch iedere vorm van krijgskunst tevens een wedstrijdaspect heeft waarin kracht, kunde en techniek met elkaar gemeten wordt. Beschouwen we een dergelijke competitie dan niet als een sportwedstrijd???? Praten we dan niet over een sportbeoefening??? Kunnen we ons dan niet ontwikkelen als 'ware' Krijgskunstenaar door middel van sport beoefening?
Mensen, de vraag die nu in mij opkomt: wat is nu eigenlijk sport? De populaire website Wikipedia omschrijft het als volgt:

Een sport kan omschreven worden als een fysiek spel (bijvoorbeeld voetbal) of denkspel (bijvoorbeeld schaken) dat op reglementaire wijze in competitieverband of recreatief gespeeld kan worden

Krijgen (of oorlogvoering) heeft welliswaar niets met spel te maken maar ik denk ook niet dat iedereen die de Karate (of Kenpo) school binnenwandeld dat doet met het doel te gaan oorlog voeren. Sommigen vinden het noodzakelijk zichzelf te verdedigen, anderen daarentegen vinden de methodieken die verworven worden uit Krijgkunsttraining heerlijk als lichamelijke oefening. Nagenoeg iedere Krijgkunst heeft namelijk ook een wedstrijdaspect waarin (zoals hierboven omschreven) door middel van een fysiek spel (sparring) op reglementaire wijze in competitieverband of recreatie nivo gespeeld kan worden. We spreken in mijn woordenboek dan toch echt over sportbeoefening.

Wikipedia schrijft ook het volgende:

Hoewel iedereen 'weet' wat met sport bedoeld wordt, is het lastig om hiervan een eensluidende definitie te geven. De term evolueert continu om nieuwe activiteiten die men als sport ervaart onder deze noemer te brengen. Sporten zijn meestal activiteiten gebaseerd op fysieke beweging gebruikmakend van karakteristieken als kracht, snelheid, behendigheid en denkvermogen. Hieronder volgt een aantal kenmerken:

Een sport heeft een vastgelegde regelset die bij alle spelers bekend horen te zijn. Deze kunnen over de tijd en de plaats variëren. Toernooien kunnen hun eigen aanvullende regels stellen, maar er is een vaste basisset van overeengekomen en geaccepteerde regels.
Een sport heeft een competitieaspect. Dit kan zijn in een directe confrontatie met andere spelers, of in de zin van het vestigen van een score.
Een sport wordt beoefend voor het plezier van de deelnemers en/of van de toeschouwers.
Een sport bestaat uit een fysieke of mentale activiteit, uitgevoerd individueel of in teamverband, met of zonder tegenspelers om van te winnen (bijv. voetbal), of om een doel te bereiken (bijv. bergbeklimmen), of om gezondheidsredenen (bijv. zwemmen).
Het primaire doel van een competitie is om volgens de regels te winnen, en niet om esthetische, artistieke of financiële redenen.

Je ziet dat ook Karate, Kenpo of Jiu Jitsu (allen krijgkunsten) perfect onder deze definitie kunnen vallen. Het gaat hem niet zo zeer om of Krijgskunst wel of niet een vorm van sport is maar om de beweegredenen en motivatie van het individu om zich toe te leggen op krijgskunst beoefening.

De complete zin (de rest ervan werd namelijk jammer genoeg verzwegen) luidt: “Alhoewel krijgkunst een individuele vorm van sport is geloven wij toch in de kracht van het samenspel en alleen door goed samen te werken kun je groeien en jezelf ontwikkelen tot een all-round krijgkunstenaar.”
Het gaat hem in deze zin niet alleen om het feit of krijgskunst wel of geen sport is maar om de methode om zich te ontwikkelen tot krijgskunstenaar. Op sportieve wijze kan dat dus prima!

In mijn opinie, en je kunt het er wel of niet mee eens zijn, mag de term krijgkunst best in associatie gebracht worden met de term sport want je kunt best op een sportieve wijze groeien tot een goede Krijgskunstenaar!

De persoon in kwestie overigens hoor je géén kritiek luiden op zijn eigen leerlingen die her een der sportscholen (juist ja, sportscholen) openen en vervolgens op de websites de termen zelfverdediging, Kenpo Karate en vechtSPORT in een zin noemen. De tegenvraag luid dan: als krijgskunst dan niets te maken heeft met sport…..wat heeft zelfverweer dan wel te maken met sport of wat heeft vechten dan te maken met sport????” en zo kunnen we nog wel even door gaan……maar ondertussen blijf ik gewoon doorgaan mijzelf te ontwikkelen tot een goede krijgskunstenaar en doe ik dat op sportieve wijze samen met mijn leerlingen.

Richard Baarspul
www.KenpoNederland.nl

Twee kinderen die krijgskunst beoefenen en dat met elkaar op zeer sportieve wijzen doen!

Kenpo Nederland: Laatste updates!

2010-05-29T06:36:00.000-07:00

Stichting Kenpo Nederland

De Stichting Kenpo Nederland is maandag 17 mei officieel gevormd. Richard Baarspul (Voorzitter, Penningmeester) en Diana van der Hoeff (secretaris) zette onder toeziend oog van de notaris de handtekening onder de oprichtingsakte. Met als doel het promoten en verspreiden van Kenpo 5.0 en aanverwante stijlen gaan we nu verder met onze ontwikkeling als Martial Arts organisatie in Nederland. Binnenkort meer over de Stichting en onze plannen. Lees ook het S.K.N. Magazine dat via Kenpo Nederland verkrijgbaar is.

Wilco Warmerdam is vader geworden!
Oranje band drager Wilco Warmerdam is onlangs vader geworden van een geweldig leuk en gezond kindje dat luisterd naar de naam Bas. Bas Warmerdam werd 24 mei 2010 geboren en was bij geboorte 51 cm lang en 3040 gram zwaar. Wilco kwam zaterdag ochtend 29 mei nog even lekker beschuit met muisjes brengen in de school.
Bij deze willen wij namens de Stichting, de school en alle leden van Kenpo Nederland Wilco en natuurlijk zijn vrouw Nicolette van harte feliciteren met dit heugelijke feit!

Welkom Mario!
We heten een nieuw lid in de school van harte welkom. Het gaat hier om Mario die helemaal vanuit Antwerpen naar Utrecht afreist om training te volgen in Kenpo 5.0. In navolging van Wim Lambert uit Brugge (die onlangs zijn school startte in Oostkamp) is Mario het tweede lid dat van buiten de grens komt en zijn weg heeft weten te vinden naar Jeff Speakman's Kenpo in Utrecht.

Gele band voor Naima

Op zaterdag 29 mei heeft Naima als enige examen gedaan voor gele band. Ze verblufte ons werkelijkwaar met een zeer strakke performance en geweldige intensiteit. Van harte gefelicteerd Naima op naar de volgende stap op je Martial Arts Journey!

Richard Baarspul bij Radio Bingo FM

Richard Baarspul zal zondag 30 mei 'live' te horen zijn in het programma 'Sterrenparade' dat door Martin van Doorn gepresenteerd wordt op Radio Bingo FM. Tussen 12 en 13 uur zal Richard het een en ander vertellen over Kenpo 5.0. Je kunt ondermeer via de website van Radio Bingo Fm luisteren.

Tot zover de laatste updates! En natuurlijk blijven we jullie telkens weer op de hoogte houden van de laatste ontwikkelingen in de school!

Tot op de mat!

Bestuur Kenpo Nederland!

Kenpo 5.0 Oostkamp te gast in Utrecht!

2010-05-10T04:46:00.000-07:00

Utrecht - Vrijdag 7 mei j.l. trainden een afvaardiging van Kenpo 5.0 Oostkamp, Belgie in de school in Utrecht. Wim Lambert, die al geruime tijd tussen Brugge en Utrecht heen en weer rijdt om training te ondergaan in het Kenpo 5.0, opende onlangs in Maart een Jeff Speakman's Kenpo 5.0 school in Oostkamp. De scholen zullen ook in de toekomst nauw samen blijven werken wat uiteraard voor veel voordelen zorgt. De leerlingen in Belgie kunnen bijvoorbeeld voor het eerst ondericht krijgen van Internationale instructeurs en in de toekomst zullen diverse evenementen door beide groepen gecoordineerd worden. Daardoor kunnen beide partijen aan meer evenementen deelnemen waaronder seminars onder leiding van Jeff Speakman zelf. Doordat de instructeurs in Oostkamp constant bijgetraind worden blijft de kwaliteit van het onderricht gewaardborgt!
De afvaardiging uit Belgie konden onlangs genieten van een uur lang training in Kenpo 5.0 Combat Models en drills en konden kennis maken met ons No-Gi programma waarvan opgemaakt uit de enthousiaste reacties, bleek dat dat goed in de smaak viel!
In juli zal Richard Baarspul naar Oostkamp afreizen om aldaar training te geven aan de groep in Oostkamp!

Binnenkort meer!

Oranje band voor Wilco Warmerdam

2010-05-03T03:13:00.000-07:00

Op Koninginnen dag, vrijdag 30 april 2010, mocht Wilco na een bijna anderhalf uur durend examen zijn Oranje band in ontvangst nemen. Wilco was de enige die in aanmerking kwam om examen te doen deze reis. Een volgende groep genodigden zal examen doen in juni voor gele en oranje band!
Wij wensen via deze weg Wilco veel succes op het vervolg van zijn training!

Team Jeff Speakman Kenpo!

Kenpo Nederland op Elvis Presley Conventie

2010-05-03T03:07:00.000-07:00

Dit is de demo die Jeff Speakman's Kenpo Nederland gaf op de Elvis Presley Good Times Convention in s-Gravendeel op zondag 25 april 2010!
Het succes was niet van de lucht en het was een demo waar zeer zeker door diverse mensen nog lang over gesproken zal worden. Elvis Presley Tribute Artiest Kees Versluys noemt ons nog op de mainpage van zijn website: www.vivalasvegasshow.nl
Bedankt Salim, Sharon en Wim (die helemaal vanuit Brugge overkwam om hier aan mee te doen) voor jullie inzet!!!!!

2010-04-21T07:32:00.001-07:00

Onlangs verscheen de nieuwe Kenpo 5.0 DVD: What We Do via productie maatschappij Windust Operations. Filmmaker Ray Windust, die ook de schitterende DVD Maximum Attack maakte, volgde het Internationale Demo Team onder leiding van Jeff Speakman met teamleden Stive Mogeot (Fr), Jean-Louis Mbongo (Frankrijk), Carmelo Bulone (Duitsland), Jaki McVicar (Engeland), Paul Leworthy (Engeland), Dan Pribble (USA), Anto Parseghian (USA) en Richard Baarspul (Nederland) op de voet tijdens de voorbereidingen van hun demonstratie op de 25e editie van Wereld's grootste Martial Arts Gala te Bercy! De film moet een beeld scheppen van wat het is om deel uit te maken van zo'n team en schept een beeld van de stijl Kenpo 5.0 door de beoefenaars zelf. Beelden van de voorbereidingen worden afgewisseld met Intervieuws van de team leden. Nodeloos te zeggen dat dit een DVD is die niet gemist mag worden!!!

De DVD is te bestellen via Richard Baarspul en kost 20 euro!

Trailer

Jeff Speakman's Kenpo 5.0 op Elvis Presley Conventie

2010-04-11T23:49:00.000-07:00

's-Gravendeel - Op ZONDAG 25 APRIL 2010 organiseert Separate Ways International Entertainment de 'ELVIS GOOD TIMES CONVENTION'. In zaal CONCORDIA in 's-Gravendeel (nabij Dordrecht) laten we de oude tijden herleven tijdens deze Elvis dag.

THE KARATE LEGACY
Tijdens de ELVIS GOOD TIMES CONVENTION krijgt u beelden te zien van
Elvis tijdens het beoefenen van karate.
Deze opnamen werden in 1974 in opdracht van Elvis gemaakt met het idee
een documentaire te maken genaamd 'The New Gladiators'. In deze
documentaire wilde Elvis de top van de karate instructeurs en hun
specifieke specialiteit onder de aandacht brengen, zoals het American
Kenpo Karate ontwikkeld door de Amerikaans-Hawaiiaanse grootmeester Ed
Parker.

Ed Parker opende zijn Kenpo Karate school in de Verenigde Staten in 1954
en was hiermee de eerste Amerikaan die een commerciële karateschool
opende op het vasteland. Hij werd gezien als de vader van het
Amerikaanse Karate en werd veelvuldig geraadpleegd door Amerikaanse
sterren uit de film- en televisie industrie.

Naast deze beelden krijgt u deze dag een indrukwekkende demonstratie te
zien van Richard Baarspul van Kenpo Nederland.

Richard Baarspul begon zijn Kenpo loopbaan in januari 1994. In 2001
haalde hij zijn zwarte band in het Ed Parker's Kenpo Karate en in 2002
zijn Rijkserkende Lesgeef-bevoegdheid via de Federatie Oosterse
Gevechtskunsten. In 2006 behaalde hij zijn tweede dan in het Ed Parker's
Kenpo. Richard is een directe leerling van Jeff Speakman.

Jeff Speakman was één van Ed Parker's topstudenten die gedurende de
laatste vier jaren van Parker's leven op wekelijkse basis privé
onderwijs kreeg. Rond 2000 nam Jeff zich voor om het systeem zoals Ed
Parker dat achterliet in 1990 verder door te ontwikkelen naar huidige
maatstaven.

EXCLUSIEVE AANBIEDING
Een speciaal samengestelde 2,5 uur durende dual-layer DVD met meer dan
vijftig fantastische onuitgebrachte videoclips van ELVIS IN THE 50's.

Deze DVD zal eenmalig verkrijgbaar zijn tijdens deze dag, op vertoon van
uw entreebewijs, voor EUR10,00
(normale prijs EUR23,00)

SHOPS
Tijdens de ELVIS GOOD TIMES CONVENTION zijn er (fanclub)shops aanwezig
uit binnen- en buitenland.
Bij onder andere It's Elvis Time, UEPS, Elvis For Everyone, Elvis
Memories, Mahalo From Elvis kunt u terecht voor een uitgebreid
assortiment aan Elvis artikelen zoals (import)cd's, dvd's, boeken, vinyl
en uiteraard ontbreken de souvenirs niet.

EXTRA AANBIEDING KENPO NEDERLAND
Als U na het zien van de spetterende Kenpo Karate demonstratie van Richard Baarspul geintereseerd raakt in training in dit systeem, krijgt U bij het tonen van uw plaatsbewijs 10% korting op het eerste half jaar trainen.

Kijk voor meer info omtrent Kenpo op www.KenpoNederland.nl of stuur een e-mail naar KenpoNederland@JeffSpeakman.com

Voor meer info omtrent de conventie kunt U terecht op: www.seperate-ways.nl

Richard Baarspul op Gala Bercy 2010

2010-04-08T10:53:00.000-07:00

Utrecht - De Utrechtste Kenpo leraar, Richard Baarspul, maakte onlangs deel uit van een Internationaal demonstratie team onder leiding van Kenpo Karate expert en tevens film acteur, Jeff Speakman, die hun opwachting maakten op het grootste krijgskunst festival ter Wereld, Festival des Martiaux Bercy!
Het gala, dat dit jaar aan zijn 25ste editie toewas, werd bezocht door ruim 12.000 man publiek en tergelijkertijd 'live' uitgezonden in 20 landen. Met ruim 200.000 000 kijkers Wereldwijd is dit het grootste Martial Arts event dat via televisie wordt uitgezonden.
Voor de Utrechtste Kenpo Karate leraar Richard Baarspul, was dit terecht een bekroning op zijn nu alweer ruim 17 jarige Kenpo carriere. Als kleine jongen, zittend voor de televisie, kon hij alleen maar dromen dat hij jaren later zelf op dit festival zou staan.
Richard Baarspul is de officiele vertegenwoordiger van Jeff Speakman's Kenpo 5.0 in Nederland en heeft als enige dit revolutionaire systeem in huis. Om deze stijl te kunnen beoefenen moet je daarom ook afreizen naar Utrecht. Leerlingen van de Martial Arts School van Richard Baarspul komen uit Utrecht, Hilversum, Amersfoort, Loosdrecht, Maarssen, Nieuwegein en zelfs uit Belgie. "Ik heb een leerling die iedere twee weken vanuit Brugge naar Utrecht afreist om het Kenpo 5.0 systeem te leren. Zijn naam is Wim Lambrechts en onlangs opende hij onder mijn auspicien een school in Oostkamp."
Kenpo 5.0 is een doorontwikkeling van het toch al revolutionaire systeem dat ontwikkeld werd door de Amerikaanse Hawaiiaan Ed Parker. "Jeff Speakman trainde gedurende de laatste 4 jaar van Parker's leven privé in diens huis en leerde zo de laatste revolutionaire ontwikkelingen uit eerste hand". Momenteel heeft Jeff Speakman ruim 80 scholen in meer dan 20 landen. Gedurende zijn Europese trip in maart en april van dit jaar kwamen daar nog eens twee scholen bij in Italie en Spanje.
Behalve Kenpo leraar is Jeff Speakman tevens film acteur. Hij speelde de hoofdrol in meer dan een dozijn actie films en start binnenkort met de opnamens van een nieuwe film waarin tevens rollen zijn weggelegd voor bekende acteurs als Christopher Walken en Micky Rourke (die onlangs nog schitterde in het bekroonde 'The Wrestler'). Behalve als acteur zal Jeff Speakman ook optrede als producer van de film. "Je kunt je voorstellen dat het best bijzonder is om een persoonlijke leerling te zijn van deze man. " Jeff Speakman werd ooit door alom gerespecteerde Amerikaanse website, Martial Arts Network, uitgeroepen tot de meest populaire krijgskunstenaar, met Bruce Lee op de tweede plaats en Chuck Norris op de derde. "Vroeger kon ik alleen maar dromen om deze man ooit in het echt te ontmoeten. Nu is hij mijn leraar en stonden we samen te schitteren in Parijs op het grootste Martial Arts Festival Wereldwijd".

De school van Richard Baarspul is te vinden in Utrecht. Voor actuele trainingstijden verwijzen we U graag door naar de website www.KenpoNederland.nl

Kenpo 5.0 nu ook in Oostkamp, Belgie!

2010-03-13T07:39:00.000-08:00

Vanaf maandagavond 8 maart 2010 start in Oostkamp, Belgie, de eerste Jeff Speakman's Kenpo 5.0 school! De school staat onder leiding van Wim Lamberts, een rechtstreekse leerling van Richard Baarspul en U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO in Utrecht. Het afgelopen jaar trainde deze Kenpo Black Belt intensief in de school (U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO is de officiele vertegenwoordiger van Jeff Speakman, de AKKS en Kenpo 5.0 in de Benelux) van bovengenoemde om zich zo de technieken door middel van zowel groeps- als privé lessen eigen te maken. Wim Lamberts reist stelselmatig van Oostkamp naar Utrecht af om onderricht te volgen in 5.0

Natuurlijk zal Wim regelmatig in de school in Utrecht te vinden zijn om daar zichzelf verder te bekwamen in het Kenpo 5.0 systeem!

Meer info voor training in Kenpo 5.0 in Oostkamp kan men verkrijgen via de officiele website www.JeffSpeakman.be

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO wenst Wim Lamberts veel succes met zijn school in Oostkamp!!!

Jeff Speakman Demoteam maakt opwachting op Gala Bercy, Parijs

2010-03-04T00:31:00.001-08:00

KENPO 5.0 maakt op 27 maart zijn opwachting op het grootste Martial Arts Festival ter Wereld! Op de 25e editie van het Martial Arts Festival in Bercy, Parijs zal Jeff Speakman en zijn International Kenpo 5.0 Demoteam zijn opwachting maken ten overstane van maar liefst 15.000 toeschouwers! Het event wordt op de Nationale televisie in Frankrijk uitgezonden! Het Demo team zal bestaan uit Jeff Speakman zelf, Dan Pribble (USA), Anto Parseghian (USA), Jaki Mc Vicar (UK), Paul Leworthy (UK), Carmelo Bulone (D), Stive Mogeot (Fr) & Richard Baarspul (NL).

Dylan eerste Paarse bander U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2009-11-29T08:55:00.000-08:00

Dylan behaalde vandaag tijdens een verbluffende performance op zijn Paarse band test met grif zijn paarse band. Hiermee is Dylan de eerste Paarse band drager bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO en eentje om trots op te zijn.
Zijn test was vrijwel foutloos en zijn 6 minuten non-stop uitvoeren van technieken in een rap tempo en willekeurig door elkaar was een lust voor het oog om te zien.
We feliciteren Dylan van harte met het behaalde resultaat en wensen hem uiteraard veel succes op het vervolg van zijn 'Kenpo Journey'...

Zondag 6 december volgen nog examens voor volwassenen in de nivo's geel en oranje band. We houden jullie uiteraard op de hoogte......

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO
www.KenpoNederland.nl

Jeff Speakman's Kenpo 5.0 scoort hoge ogen in Roemenie!

2009-11-03T02:24:00.001-08:00

Jeff Speakman en Edward Hartman (Voorzitter Kempo Associatie Nederland op het erepodium tijdens de Wereld Kampioenschappen Kempo in Bukarest, Roemenie!

Dat Jeff Speakman met het Kenpo 5.0 steeds meer grond begint te winnen in Europa is menigeen inmiddels wel duidelijk. In 2008 vergezelde Richard Baarspul mr. Speakman naar Roemenie om hem aldaar te assisteren bij een serie seminars. Dit jaar was Jeff Speakman uitgenodigt om aanwezig te zijn als eregast op het grootste Kempo toernooi ter Wereld, de World Championships Kempo georganiseerd door de Wereldorganisatie I.K.F. (International Kempo Federation). Helaas kon Richard Baarspul hier niet bij zijn maar het Kenpo 5.0 werd aldaar goed vertegenwoordigt door deelnemers uit de U.S.A., Brazilie en Argentinie! Vanuit Nederland deed een grote groep afgevaardigen van de K.A.N. (Kempo Associatie Nederland) mee en won aldaar ook een niet gering aantal trofeeen. De voorzitter van deze bond die het grootste gedeelte Kempo scholen in Nederland herbergt, Edward Hartman was eveneens aanwezig om zijn team te vergezellen. Een ontmoeting met Jeff Speakman aldaar zou wel eens gunstige gevolgen kunnen hebben voor de Kenpo 5.0 groep in Nederland. Zeker nu Jeff Speakman aldaar benoemd is tot de nieuwe President van de I.K.F. In november 2008 hebben Jeff Speakman, Richard Baarspul, Eric La Rocca (I.K.F. vertegenwoordiger Frankrijk) en Amatto Zaharia (I.K.F. Roemenie) hier al uitvoerig over gesproken en plannen om Jeff Speakman President te laten worden van deze zeer grote Wereld Organisatie werden toen al gemaakt. In de afgelopen week is zijn benoeming officieel gemaakt, behalve een mooie vertegenwoordiging voor Kenpo 5.0 in Roemenie dus een zeer succesvolle trip voor Jeff Speakman aldaar.

et vijfdaagse evenement met meer dan 500 deelnemers uit ondermeer Japan, Pakistan, Egypte, Canada, U.S.A., Egypte, Brazilie, Portugal, Hongarije, Rusland etc. is een van de meest presigieuze toernooien ter Wereld. Met diverse onderdelen op zowel full contact als semi-contact gebied, vormen en self defense, is dit een zeer gevarieerd toernooi. Voor de Kenpo 5.0 vertegenwoordiging dit jaar waren Antranig Parseghian (Jeff Speakman's hoogst gegradueerde Kenpo Ka) & Dan Pribble uit de U.S.A. verantwoordelijk, Carlos Wollman uit Argentiene en Alexander Da Silva uit Brazilie.

Laatstgenoemde behaalde een mooie derde plaats in de Grappling Divisie.

Derde plaatsen waren er ook voor Dan Pribble in tevens het Grappling onderdeel(andere gewichtsklasse) en ook in de vormen divisie behaalde Dan Pribble een mooie derde plaats. Samen met Antranig Parseghian behaalde hij tevens een tweede plaats in het onderdeel Self Defense!

Jeff Speakman gaf in de bedrijven door ook nog een spectaculair (zoals we van hem gewend zijn) seminar voor de Kempo beoefenaars aldaar.

Een succesvolle week dus voor Jeff Speakman en Kenpo 5.0 in Roemenie. Via deze week felliciteren wij Jeff Speakman met zijn benoeming tot President van de I.K.F. en zijn team met de behaalde resultaten op het toernooi! Volgend jaar zullen Richard Baarspul en Michèlle Janssen naar alle waarschijnlijkheid ook hun opwachting gaan maken op dit prestigieuze evenement!

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO bij Jeff Speakman in Duitsland!

2009-10-25T13:52:00.000-07:00

Afgelopen zaterdag (24 oktober 2009) vertrokken we met z'n zessen naar het plaatsje Leopoldshohe in Duitsland om aldaar een seminar te volgen van onze leraar Jeff Speakman. Het seminar was een initiatief van Carmelo Bulone, de man die een Jeff Speakman school in Balve, Duitsland runt. Het Seminar was natuurlijk te gek 'as always!' We gaan hier nu niet te diep in op de inhoud van het seminar maar laten in plaats daarvan de beelden voor zich spreken. Hieronder twee video's met impressies van deze geweldige dag! De eerste video is van onszelf, de tweede werd gemaakt door een van de Duitse deelnemers aan het seminar en we zijn zo vrij geweest om deze hierbij toe te voegen!

We zeggen het nog maar een keertje, Jeff Speakman zal een weekend lang diverse seminars verzorgen in onze school te Utrecht! Verspreid over twee dagen is er meer dan 8 uur trainings mogelijkheid onder leiding van deze gigant! Tijdens de seminar hebben we een aantal bijzondere gasten. Carmelo Bulone (Kenpo 5.0 Duitsland), Matt Snell (Flaming Fist Kenpo UK), Paul Leworthy (Kenpo 5.0 UK) en niemand minder dan Jaki Mc Vicar (first generation Kenpo student onder Ed Parker) zullen hun opwachting maken tijdens bijde dagen!
De zaterdag bied nog ruim voldoende plek voor iedereen die erbij wil zijn maar de zondag is maar beperkt! Slechts 30 gelukkigen kunnen er op deze dag bij zijn dus wees met inschrijven zeer snel!

Op zaterdagavond 12 december houden we ook het KENPO 5.0 'Family' Diner. Lijkt het je leuk om samen te eten met een aantal zeer prominente Kenpo figuren uit Europa? Meld je dan alvast aan...hoe we dat diner gaan invullen is nog niet helemaal zeker maar dat het bijzonder wordt staat vast! Zorg dus dat je dit niet mist!

Tot op de mat!

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

JEFF SPEAKMAN SEMINAR GAAT HARD!!!!

2009-10-20T02:06:00.000-07:00

Hallo allemaal,

De voorbereidingen voor het Jeff Speakman in december lopen voorspoedig!
Dit jaar is er gekozen voor twee dagen! Twee dagen trainen met een van de meest vooraanstaande Kenpo-ka's ter Wereld. Dat is een event dat je echt niet wilt missen. En een event wordt het!

Jeff Speakman was één van de laatste vier die gedurende een tijdspanne van vier jaar met Ed Parker (de grond legger van het Kenpo Karate) thuis privé trainde. Dit levert natuurlijk de nodige gespreksstof op en op deze dagen is er voldoende gelegenheid om mr. Speakman hier naar te vragen. Behalve Ed Parker's protegé is Jeff Speakman ook nog eens een film acteur met een lijstje van meer dan een dozijn titels op zijn naam. De bekendste films zijn natuurlijk The Perfect Weapon, Street Knight, Deadly Takeover, Running Red en The Expert! Maar Jeff Speakman is vooral begiftig met een groot lesgevers talent en zijn seminars garanderen een uitgebalanceerde combinatie van technisch Kenpo en theoretische ondergronden waarbij zowel het staande gevecht als het grondgevecht uitgebreid aan bod komen.

De seminars dit jaar vinden plaats op Zaterdag 12 december en zondag 13 december.
Het seminar op 12 december vindt plaats in de grote zaal van de Judo Bond Nederland te Nieuwegein (blokhoeve 5). Deze zaal biedt ruim capaciteit en er zijn daarvoor nog voldoende plaatsen beschikbaar!

De zondag zal echter plaatsvinden in onze eigen dojo en die biedt maar capaciteit aan een beperkt aantal deelnemers. Het gaat momenteel heel erg hard met de aanmeldingen en bij 30 deelnemers moeten wij echt stoppen met registreren. Let dus op! Wil jij op zondag mee doen of een compleet package? Dan moet je zeer snel aanmelden want vol = ook echt vol!!!! Er kan voor de zondag alleen maar vooraf aangemeld worden, op de dag zelf kun je niet meer registreren!

Wij kijken uit naar een spectaculair trainingsweekend en heten jullie daarbij van harte welkom!

Tot 12 en 13 december!

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Richard Baarspul & Jaap Noordermeer slagen voor Leraren opleiding Doce Pares Eskrima!

2009-10-17T06:57:00.000-07:00

Op zaterdag 17 Oktober legden hoofdinstructeur Richard Baarspul en Assistent instructeur Jaap Noordermeer met succes het examen Basis Instructeur Doce Pares Eskrima af onder leiding van grootmeester Frans Stroeven.
Frans Stroeven is de grondlegger van het Eskrima in Nederland en geld als een authoriteit op het gebied van Filipino Martial Arts niet enkel in Nederland maar ver daarbuiten. Als leider van één van de grootste Eskrima organisaties van Europa en nu ook ver buiten Europa is Frans veel gevraagd voor seminars wereldwijd! Onlangs gaf hij zeer succesvolle trainingen aan de Federale Politie van Brazilie alwaar nu het Frans Stroeven systeem van Doce Pares Eskrima als vast trainingsonderdeel wordt onderwezen.
Sensei Richard zette als eerste voet in de Eskrima school van Frans Stroeven in 1997. In die tijd gaf Frans Stroeven nog onderricht in het Inosanto Kali. In 2003 voltooide Sensei al eens eerder met succes de opleiding, echter door veelvuldig les geven in het Kenpo en het gebrek aan ontplooiingsmogelijkheden op het gebied van Eskrima lessen in de school waar hij toen les gaf werd het Eskrima op een laag pitje gezet. Tot begin 2009 toen hij besloot, na het geven van twee succesvolle stokvecht sessies in de eigen school, de draad weer op te gaan pakken. Jaap Noordermeer, al enkele jaren de vaste trainingspartner van Richard Baarspul en ook assistent instructor bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO, leek het ook ontzettend interesant om het zeer gevarieerde systeem Doce Pares te leren. Na samen overlegd te hebben besloot ook Jaap Noordermeer zich aan te melden voor de leraren opleiding. De afgelopen maanden tussen februari en nu hebben Jaap en Richard behoorlijk wat uurtjes gespendeerd aan het trainen en eigen maken van de complexe technieken uit het Eskrima en op zaterdag 17 oktober uitte dat zich in het succesvol voltooien van de opleiding middels een examen.
Doce Pares Eskrima is een zeer uitgebreid Martial Arts systeem met veel mogelijkheden met zowel stok, mes- als ongewapend. Deze Filipijnse Krijgskunst zal vanaf 1 november toegevoegd worden aan het vaste aanbod van de school.
We beginnen met trainen in de Private Dojo. Wanneer de groep groter wordt zal de les zich gaan verplaatsen naar de grote dojo!

TEAM U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Jaap Noordermeer, Master Frans Stroeven & Richard Baarspul

KENPO 5.0 SEMINAR o.l.v. Richard Baarspul in Brugge, Belgie

2009-10-03T06:51:00.000-07:00

Op zaterdag 28 november 2009 zal Richard Baarspul een Seminar KENPO 5.0 verzorgen in Brugge. Voor meer info omtrent dit seminar raden wij aan contact op te nemen met Mike Maertens via Mike.Maertens1@telenet.be

Aart Kootstra gaf gastles bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2009-10-01T03:23:00.000-07:00

Dinsdag 29 september gaf Aart Kootstra een gastles Kenpo in onze school.
Aart Kootstra is Richard Baarspul's voormalig Kenpo leraar. Meer dan 10 jaar geleden stond Richard iedere week op vrijdagavond op de mat om scholing te ondergaan in niet alleen het technische aspect van het Kenpo maar ook de theoretische ondergronden van het systeem. Hoewel Aart Kootstra niet de enige leraar was van Richard in die tijd, was hij wel een van de belangrijkste, niet te min omdat juist hij degene was die heel veel aandacht besteedde aan details en aan de principes en concepten van het Kenpo. Alles over zaken als 'posture', 'alignment', 'power principles', 'Height, width & depth zones' e.d. leerde hij direct van hem.
In 1998 schitterden Aart Kootstra en Richard Baarspul (toen bruine band drager) samen op de 3e Nederlandse Kenpo Kampioenschappen in het onderdeel Self Defense Techniques, waarbij ze een gedeelde eerste plaats behaalden. Vlak daarna verliet Aart Kootstra samen met enkele andere mensen om persoonlijke redenen de school en gingen elders verder.

Tijdens de Internationale Kenpo Kampioenschappen die in 2006 in Galgenwaard plaatsvonden, trainden Richard en Aart samen tijdens één van de vele seminars die aldaar gegeven werden. En dan nu in 2009 stond Aart Kootstra op de mat bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO om een gastles te verzorgen. Nu konden de leerlingen van U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO kennis maken met de voormalige leraar van Richard Baarspul en een training ondergaan zoals dat voor Richard meer dan 10 jaar geleden standaard was. Een les volgepropt met belangrijke principes en concepten waarmee de technieken op een andere manier belicht worden.
In deze les konden de leerlingen kennis maken met 'Methods of Execution', 'Height, Width and Depth zones', 'Canceling the Dimensions', 'Body Alignment', 'Web Of Knowledge', het concept 'With' en nog meer....2 uur lang werd er onderwezen op hoog nivo waarbij Aart ook het geduld had om iedereen even persoonlijk te begeleiden. 'Het was leuk om even door iedereen geblokt te worden' zegt hij met een glimlach als hij de zaal rond gegaan is om bij iedereen het Inward Block te checken bij de techniek Alternating Maces.
2 uur was te kort! Maar een zeer leuke een leerzame ervaring voor de leerlingen van de school (inclussief Wim Lamberts die helemaal vanuit Brugge naar Utrecht was gereden om erbij te zijn) en voor Richard een training vol Flash Backs en nostalgische gevoelens.

Via deze weg willen wij Aart Kootstra bedanken voor een leuke en leerzame les!

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

JEFF SPEAKMAN 2009 SEMINARS

2009-09-23T02:44:00.001-07:00

KENPO 5.0 EXAMENS IN SAN ANTONIO, TEXAS

2009-09-21T08:54:00.000-07:00

De beelden op de onderstaande video zijn opgenomen tijdens de band examens in het Kenpo 5.0 in San Antonio, Texas op 11 September jongstleden.
De video toont maar weer eens waarom het Jeff Speakman's Kenpo zich zo onderscheidt van alle andere vormen van Kenpo. Het Nivo van zowel de gekleurde banden als de zwarte banden is exceptioneel hoog maar gelden als een standaard in de organisatie (A.K.K.S.).
Een van onze motto's is Strive for best and settle for nothing less!
Met deze attitude kunnen we allemaal net zo goed worden als de mensen op deze video!
Train hard, train regelmatig, train met intellect en maak geen excuses!. Met deze mindset ben je een ware black belt in wording en kun ook jij straks spetteren op je examen!

Tot op de mat!

Richard Baarspul

U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO op het Gregorius College: Eerste week Supersucces!!!

2009-09-17T10:08:00.000-07:00

U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO gaf deze week zeer succesvolle trainingen in Kenpo Karate aan ruim 150 leerlingen Mavo, Havo en VWO van het Gregorius College. Het Gregorius College omvat ruim 1100 leerlingen. In de komende maanden zal U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO alle klassen van deze school minstens 2 workshops geven in het Kenpo 5.0 waarbij in de eerste les de applicatie van het staande self defense wordt belicht en in de tweede les een training wordt gegeven in het grond aspect van het Kenpo 5.0.

De reacties deze week van zowel leerlingen als leerkrachten waren overweldigend. Een succesvolle eerste week dus voor U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO op het Gregorius College!

To be continued......

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO geeft les op Gregorius!!!

2009-09-09T06:37:00.000-07:00

In de komende weken tot aan het einde van het jaar zal U.L.T.I.M.A.T.E KENPO meerdere lessen KENPO 5.0 gaan verzorgen aan een van de grootste middelbare scholen van Utrecht, het Gregorius College. Iedere klas van deze school zal minstens twee lessen krijgen in deze dynamische stijl van Martial Arts. In totaal komt dat neer op zo'n 1100 leerlingen die kennis zullen maken met het Kenpo.

In het verleden deden we al andere scholen aan en gaven we ondermeer les aan de Provincie Lelystad en aan de scholengemeenschap Lelystad en basisschool de Ludgerschool. Allen met zeer enthousiaste reacties en feedback (lees ook artikel elders op deze pagina en het item Workshops & seminars op de website).

Ondanks dit inmense project blijft er nog wat tijd over voor eventuele andere projecten. Heeft U interesse in een work-shop zelfverweer voor scholen, bedrijven, langlopende cursussen of personal training, neem dan gerust contact met ons op.

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Tijdelijk géén training op donderdagavond!

2009-09-06T11:19:00.000-07:00

De training op donderdagavond is tijdelijk opgeschort.
Er wordt momenteel keihard gewerkt aan een alternatief. Binnenkort beschikt U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO over een 'Private' Dojo waarin kleine groepslessen (max. 6 man) zullen worden aangeboden die voor iedereen op afspraak toegankelijk zullen zijn. Met de opening van de 'Private Dojo' zal de school 'Full-Time' beschikbaar zijn voor kwaliteit training met optimale aandacht voor de individu. Door de kleinere setting van deze trainingen is maximale vooruitgang in het systeem een belofte. In de 'Private Dojo' zal er getraind worden in KENPO 5.0, M.M.A, Martial Arts Conditioning, Personal Protection en Filipino Martial Arts.

Uiteraard blijven de grote groepslessen in de grote dojo gewoon bestaan!!!

Check deze nieuwspagina regelmatig om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws!

Osu,

TEAM U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Jeff Speakman sessies in Oktober gaan niet door!

2009-08-31T15:15:00.000-07:00

Helaas gaan de geplande sessies met Jeff Speakman op maandag 26 en 27 oktober niet door!
Jeff Speakman is te gast bij de Wereld Kampioenschappen KEMPO in Boekarest, Roemenie en gaat het daarom niet redden om de geplande trainingen in Utrecht te doen.

Echter, in december staat een groots seminar gepland in Utrecht, en dat beloofd een echte knaller te worden. Er zullen dan ook nog extra trainingen gegeven worden in de dojo!!!!

Tot op de mat,

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

JEFF SPEAKMAN OP DE RADIO! Te beluisteren via Internet!

2009-08-29T03:44:00.001-07:00

Jeff Speakman is vanavond special guest in het programma Hard Knocks op de zender LA Talk Radio!!

Het programma wordt live uitgezonden tussen 10 en 11 uur Amerikaanse tijd. Dat is dus rond zes uur vanavond Nederlandse tijd!

Dit wil je natuurlijk niet missen dus klik vanavond om zes uur op onderstaande link om het programma live te beluisteren!

http://www.latalkradio.com/Hardknocks.php

Het programma Hard Knocks wordt gepresenteerd door Rick Avery.
Rick Avery is een stuntman, stunt coordinator, acteur en regiseur die betrokken is bij meer dan 500 films en t.v. programma's. Hij werkte ondermeer mee aan films als 'Titanic', 'The Prestige', 'Star Trek Insurrection', 'The Crow' en nog veel meer.

Hij deed ondermeer stunts voor blockbusters als 'Spiderman', 'Terminator 3: Rise of the Machines', 'Batman Begins' en 'The Dark Knight'.

Hij was ondermeer ook stunt double voor Jean Claude van Damme in de film 'Wrong Bet'...en de lijst gaat maar door...

Voor ons interesant is dat de enige twee speelfilms die hij ooit regiseerde, films waren waarin Jeff Speakman de hoofdrol vertolkte. Het betreft hier de films 'The Expert' en 'Deadly Outbreak'. Hij was ook nog de Second Unit director voor de Jeff Speakman films 'Running Red' en 'Street Knight'. Voor laatsgenoemde was hij ook de Stunt coordinator, evenals voor de films 'Street Knight' en 'The Expert'.

De regie voor de film 'The Expert' zat in eerste instantie niet in de planning. Maar de oorspronkelijke regiseur hield het voor gezien waardoor Rick Avery het roer overnam. De resultaten hiervan werden zo gewaardeerd dat een tweede film, 'Deadly Outbreak' het directe gevolg was.

Rick Avery is ook nog eens een 5e dan Kenpo.

In de onderstaande video een Interview met Jeff Speakman vlak na de release van The Expert. Hierin verteld hij ondermeer over de totstand koming van de film The Expert en de follow up Deadly Outbreak. Ook verteld hij hierin over zijn samenwerking met Rick Avery.

Nodeloos te zeggen dat de uitzending van vanavond interesant zou kunnen zijn voor de liefhebbers met deze twee 'old buddies' in de hoofdrol.

Dus check it out!

Jeff Speakman Interview

Nieuwe seizoen van start!

2009-08-25T14:31:00.001-07:00

Vanaf 1 september aanstaande gaat officieel het nieuwe trainings seizoen van start. De zomer zit er weer op en de mensen beginnen langzaam maar zeker weer terug te komen van vakantie. In het nieuwe seizoen gaan we weer keihard van start met het curriculum en gaan we langzaam maar zeker weer toe werken naar de diverse examens die op het programma staan.

Op dinsdag 27 oktober staan een aantal leuke en exclusieve lessen in de planning onder begeleiding van Jeff Speakman. Van 18:00 tot 19:00 geeft Jeff Speakman een exclusieve en GRATIS zelfverweer les speciaal voor vrouwen en vanaf 19:30 een sessie die voor iedereen toegankelijk is.
In het weekend van 12 en 13 december staan vervolgens de jaarlijkse 'grote' Jeff Speakman seminars op het programma. Voor meer details hierover raden we je aan deze blogspot nauwkeurig in de gaten te houden.

In de herfst zal ook een nieuw programma aan ons aanbod toegevoegd worden, Filipijnse Martial Arts. In deze lessen wordt er getraind volgens het Doce Pares Eskrima World Concept principe en zal de training vooral bestaan uit het hanteren van stok- en mes. De start van de eerste training zal hier tijdig bekend gemaakt worden.

Het programma zoals dat eruit ziet per 1 september is als volgt:

Dinsdag 19:00 - 20:00 u. KENPO JEUGD
Dinsdag 19:00 - 20:00 u. KENPO 5.0
Dinsdag 20:00 - 21:00 u. KENPO 5.O/GRAPPLING

Donderdag 20:00 - 21:00 u. Mixed Martial Arts
Donderdag 21:00 - 22:00 u. KENPO 5.0 MASTERCLASS (Bruin en hoger)
Donderdag 21:00 - 22:00 u. KENPO/M.M.A. VRIJ TRAINEN VOOR ALLE NIVO'S

Vrijdag 20:30 - 21:30 u. KENPO 5.0
Vrijdag 21:30 - 22:30 u. KENPO 5.0/GRAPPLING

*De trainingen op dinsdag en vrijdag vinden plaats in onze dojo op de Loevenhoutsedijk 4, te Utrecht.

*De trainingen op donderdag vinden plaats in de Lotus Gym gelegen op Ondiep 67, te Utrecht.

Bij mooi weer trainen we op zondag vanaf 14:00 uur buiten op de Maarsenveense plassen. Iedereen is dan altijd welkom! Zeker als je alvast kennis wilt maken met het Eskrima, is dit de mogelijkheid bij uitstek omdat we op de zondag veel bezig zijn met Eskrima training. Tijdens de reguliere lessen kun je je hiervoor aanmelden en/of verefieren of deze training wel of niet doorgaat!

Tot zover de update omtrent het nieuwe seizoen.

Voor vragen kun je altijd e-mailen: ultimate-kenpo@live.nl

Osu,

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO op bezoek bij TEAM SCHREIBER

2009-07-17T04:09:00.000-07:00

Donderdagavond 16 juli bezochten enkele leden van Mixed Martial Arts Academy de super gym van Team Schreiber in het plaatsje Wormer. De gym staat onder leiding van MMA vechter Bob Schreiber en zijn vrouw Irma Verhoef.
Het team bestaande uit Sensei Richard, Sempei Michèlle, Maaike Ferkranus, Angela van Eijnt, Sempei Jaap Noordermeer en Jeroen Sijbes ondergingen een intensieve 90 minuten MMA training onder begeleiding van Bob Schreiber zelf. Zoals in bijna alle gym in de zomer periode was het ook in deze les 'rustiger dan normaal'. Maar des te beter voor ons natuurlijk want de persoonlijke begeleiding was daardoor optimaal!
Bob Schreiber's lessen zijn een zeer goede balans tussen conditionele oefening en techniek training. Het grondwerk wordt zeer gedetaileerd uitgelegd en met veel geduld en optimale aandacht laat Bob graag zien hoe het in elkaar zit. De man heeft natuurlijk zeeen van ervaring en het is nodeloos te zeggen dat hij absoluut weet waar hij het over heeft. Met de nodige bagage aan nieuwe ervaringen en verbeterde bekende technieken ging het team zeer voldaan weer huiswaarts!
Het plan is om zeer binnenkort weer terug te keren voor nog een sessie MMA!

Osu,

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Trainen bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2009-07-15T08:23:00.000-07:00

MARTIAL ARTS DAG 2009 - BESCHEIDEN SUCCES!

2009-07-14T04:39:00.000-07:00

Zondag 12 juli 2009 was het dan zover. De geplande buitentraining ging niet door omwille van het embarlijke weer. Tot onze enkels in de blubber staan leek ons geen strak plan, daarom werdt de Martial Arts Dag verplaatst naar onze dojo. Buitentraining werdt dus een binnentraining maar het geplande programma bleef gewoon ongewijzigd.

De ruim vier uren trainen in diverse aspecten van de Martial Arts (die bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO stuk voor stuk getraind worden) begon om kwart over twee. Van kwart over twee tot kwart over drie werkten we aan Combat Models uit het Kenpo 5.0 systeem. Vooral werd getoond hoe te Graften van de ene combat model naar de andere. De intensiteit was groot. Hoewel het materiaal van deze technieken onderverdeeld zijn in het nivo Paarse band, pakten toch ook de witte en gele banders deze technieken zeer goed op. De gasten vanuit de school van Ernst Blikslager uit Rotterdam bleken zeer enthousiast en lieten een behoorlijk staaltje vernuft zien tijdens de uitvoering van de technieken.

Het tweede uur begon direct na de Combat Models en stond in het teken van Doce Pares Eskrima, een voorbode van wat er gaat komen na de zomer periode, want dan zal het Doce Pares Eskrima zijn weg gaan vinden in de Mixed Martial Arts Academy als vast trainings uur in de week.
Vandaag stond de les in het teken van Multiple strikes, stick contact manipulatie en wat zeer conditionele drills op autobanden, een trainingsmethode die vanuit de Filipijnen veel gedaan wordt om power, speed en uithoudingsvermogen te vergroten!
Het hanteren van een stok als wapen blijkt toch wel even anders en sommigen moeten echt even goed focussen om de technieken onder de knie te krijgen, desondanks is er veel lol te beleven en soms ook wel een beetje pijn, vooral bij de manipulatie technieken zie je sommigen toch even over de nek wrijven! Maar we kunnen gerust stellen dat ook dit een bijzonder geslaagd uurtje was met hoge inzet van de deelnemers!

Na een korte pauze van 15 minuten starte om half vijf het derde onderdeel van deze dag. Knife Fighting en Defense. Begonnen wordt met enkele Knife Drills om de reactie te vergroten en om te leren vloeiend te bewegen. De drie drills die we deden zijn ook bedoeld om te werken aan coordinatie en precisie.

Vervolgd wordt met diverse technieken waarbij snelheid en precisie een belangrijke rol spelen. We trainen mes tegen mes scenario's waarbij we zelfs Graften naar de Kenpo techniek Thrusting Lance. Diverse aspecten van het knife fighting passeren de revue met wederom hoge traininsintensiteit van de deelnemers. Geeindigt wordt met een stukje basis knife sparring.

Ze zeggen wel eens: Save The Best For Last, maar in dit geval had iedere ronde de laatste kunnen zijn, want ieder uur had een hoop te bieden en golden als hoogtepunten op zich.
Het laatste uur stond in het teken van het Grappling. Begonnen werdt met basic pummeling, om alvast te wennen aan het kleven en plakken, so to speak.
Vervolgens Clinchen en een double leg take down vanuit de clinch situatie.

Direct volgend op de takedown naar de Side Control positie waarvandaan we enkele basis armklemmen lieten zien, de Kimura, Hammerlock en Straight Armbar.
Vervolgens vervolgde we met de Full Mount Positie en vanuit de Full Mount naar de Arm Bar.

Ook werd er nog getraind van een underhook pass naar een takedown direct gevolgd door de Back Mount Positie waarvandaan een Rear naked choke aangezet werdt.

Met vier volle uren trainen kwam er een einde aan de dag die eigenlijk veel te kort was. Na de gezamelijke groepsfoto mocht iedereen nog een leuk certificaat in ontvangst nemen als aandenken aan deze leuke dag!

In Juni 2010 zal er op zeker een vervolg plaatsvinden van deze dag waarbij we ruim 8 uur aan diverse Martial Arts aspecten de revue zullen laten plaatsvinden en waarbij we ook een Special Guest zullen uitnodigen!
Via deze weg willen we graag Team Kamau uit Rotterdam onder leiding van Ernst Blikslager bedanken voor hun komst en keiharde inzet! You guys Rock!!!!

Wat volgt is nog een kleine video compilatie van deze dag! Enjoy!

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Video compilatie MARTIAL ARTS DAG 2009

MARTIAL ARTS DAG 2009 - BUITEN TRAINING UTRECHT

2009-07-07T15:39:00.000-07:00

MARTIAL ARTS DAG 2009 - BUITENTRAINING!
Open voor iedereen & 100% GRATIS!

ZONDAG 12 JULI 2009

Locatie: Maarsenveense Plassen

Tijd: 14:00 - 18:30(we ontmoeten elkaar op de parkeerplaats bij de hoofdingang om ca. 13:45 u.)

Programma:
14:00 - 15:00 u. KENPO 5.0 COMBAT MODELS
15:00 - 16:00 u. DOCE PARES ESKRIMA (STICKFIGHTING)
16:00 - 16:30 u. Pauze (zelf lunch meebrengen)
16:30 - 17:30 u. KNIFE FIGHTING & DEFENSES
17:30 - 18:30 u. GRAPPLING(korte broek & t-shirt die vies mogen worden)

Nodeloos te zeggen dat deze training niet gemist mag worden! Dit wordt een dag om niet meer te vergeten! Zorg dus dat je al je afspraken afzegt en er bij bent!!!!

We gaan ook filmen, we willen proberen om behalve een leuke compilatie (net als die van vorig jaar) ook iedereen een techniek te laten doen zodat we daar een mooi actie filmpje van kunnen maken voor op de website!!!! Neem dus je pak mee!

Als er nog vragen zijn omtrent deze training stuur ons dan even een e-mail of vraag het ons tijdens de training de komende week!!!!

Tot zondag!!!!

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

ZOMER ROOSTER Mixed Martial Arts Academy U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2009-06-25T09:47:00.000-07:00

Hallo allemaal,

de zomer periode komt eraan. Dat betekent dat er veel mensen op vakantie gaan of gaan genieten van lange teras avonden of hangen aan het strand!

U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO heeft daarom een aangpeast rooster in de zomermaanden Juli en Augustus:

Dinsdagavond:
19:00 - 20:00 uur KENPO 5.0/Grappling
20:00 - 21:00 uur KENPO 5.0 & M.M.A. (groep wordt gesplitst)

Donderdagavond: GEEN TRAINING!!!!

Vrijdagavond:
20:30 - 21:30 uur KENPO 5.0
21:30 - 22:30 uur KENPO 5.0/Grappling

De trainingen vinden als gewoonlijk plaats in de dojo aan de Loevenhoutsedijk 4 te Utrecht.

Bij temperaturen boven de 25 graden mag er getraind worden in een t-shirt! Maar dan uitsluitend het KENPO 5.0 T-shirt met de Kenpo crest op de linkerborst en het KENPO 5.0 logo op de rug. Dit T-shirt is uitsluitend verkrijgbaar via U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO en kost 15 euro!

Tevens hebben wij nu een schitterend NIEUW T-shirt dat wij in samenwerking met de Rumble Store hebben geproduceerd. Rumble Store is de leverancier van onze Karate pakken, beschermmaterialen, sportassen en boks/mma handschoenen. Het T-shirt is van zeer hoogwaardige kwaliteit met een zeer scherpe en mooie opdruk die tevens van zeer hoge kwaliteit is. De voorkant van het t-shirt bevat het Mixed Martial Arts Academy U.L.T.I.M.A.T.E KENPO logo en de achterkant van het shirt bevat het Boxing Gear Rumble logo.
Het t-shirt kost 20 euro en is per direct leverbaar in alle maten (ook kindermaten).
Voor de snelle beslissers hebben wij een mooi aanbod! In de maand Juli betaal je bij meer dan 1 bestelling slechts 17,50 per t-shirt.

Introducees zijn welkom! Ken je iemand die je graag kennis wilt laten maken met KENPO 5.0, biedt die dan GRATIS en vrijblijvend twee avondjes trainen aan!!!!!

We hopen jullie ook in de zomermaanden te zien op de mat voor de nodige uurtjes zweten!

Osu en respect,

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

David "Kwai Cheng Caine" Carradine is niet meer....

2009-06-04T15:49:00.001-07:00

Blind Master Po: "Can you hear the grasshopper which is at your feet?"
Kwai Cheng Caine: "How is it that you hear these things?"
Blind Master Po: "How is it that you do not?"

Ik zat vanavond een kop koffie te drinken achter mijn p.c., as usual wanneer ik terug kom van de training. Op de achtergrond hart van Nederland op SBS. Plotsklaps hoorde ik dat acteur David Carradine overleden was.

Ik heb altijd een soort fascinatie gehad voor deze acteur, niet te min omwille van zijn geweldige serie Kung-Fu, maar ook als man. Er hing altijd iets mystieks om hem heen. Ik heb zijn boek Spirit of Shaolin inmiddels drie keer gelezen en ik geniet nog steeds iedere keer van zijn verhalen in dit boek en hoe de Martial Arts kennelijk als een rode draad door zijn leven heeft gelopen.

Onlangs nog, haalde ik de film White Crane Chronicles in huis, een van zijn laatste producties waarin hij nog een keer het soort rol speelde als waar hij ooit groot mee geworden was in de serie Kung Fu. In White Crane Chronicles speelt David Carradine een monnik in een Shaolin Temple dat tot op de grond toe afgebrand wordt door kwaadaardige krijgsheren. White Crane neemt natuurlijk wraak ondanks dat dit niet in zijn aard zit.

De legendarische serie Kung-Fu zorgde voor een ware schokgolf in de Westerse Wereld toen deze in de vroege jaren '70 werd uitgebracht op de televisie. De serie is een western over een half Chinees, half Amerikaanse jongeman die als enige Westerling in een Shaolin Tempel in China opgroeide nadat zijn ouders om het leven gekomen waren. In de oude tempel krijgt de jonge Kwai Chen Caine een band met de blinde monnik Po die hem veel spirituele wijsheden bijbrengt. Als Kwai Chen Caine volwassen wordt verlaat hij de Shaolin Tempel nadat hij de welbekende gang met veraderlijke situaties succesvol passeerd en met de blote onderarmen een gloeiend hete ketel optilt die de welbegeerde tijger en draak in zijn onderarmen brand. Kwai Chen Caine trekt door China als monnik wanneer hij zijn oude leermeester Po weer tegenkomt. Wanneer deze wordt gedood door de prins dood Kwai Chen Caine op zijn beurt de prins waardoor hij een gezocht man wordt. Hij vlucht naar het Westen en trekt Amerika rond om een helpende hand te brengen aan hen die het nodig hebben met de hete adem in zijn nek van de mensen die hem zoeken. Ondanks dat de serie Kung Fu heet gaat het in de serie vooral om de filosofie achter de Martial Arts en in mindere mate om de gevechten. Dit leverde hele mooie en spannende afleveringen op die zelfs vandaag de dag nog bijzonder interesant zijn om naar te kijken. Iedere aflevering biedt stof tot nadenken en dat maakt de serie meer dan de moeite waard.
Krijgskunst is vandaag de dag overal te beoefenen in vele vormen, maar in de vroege jaren 70 was dat nog niet het geval, dat was een tijd dat de krijgskunsten juist aan hun opmars begonnen in de Westerse wereld. De serie Kung Fu zorgde ervoor dat een hele hoop Westerse mensen op zoek gingen naar Krijgskunst training. Een hele hoop Meesters vandaag de dag zullen je vertellen dat ze ooit zijn begonnen met krijgskunst training omwille van de serie Kung Fu.

David Carradine was in de tijd dat hij begon met het maken van de serie geen Krijgskunstenaar. Hij was nog nooit in aanraking geweest met welke vorm van Martial Arts dan ook. Hij was een karakter acteur en op basis daarvan werd hij gekozen om de rol van Kwai Cheng Caine te spelen. Op de set van de serie leerde hij Kam Yuen kennen, de man die verantwoordelijk was voor de gevechtschoreografie van de serie. Kam Yuen was vooral bekwaamd in de zogenaamde Praying Mantis Style van Kung Fu en de man wakkerde een fascinatie voor de krijgskunsten aan bij David Carradine en laatstgenoemde ging bij hem in de leer. De Martial Arts zouden vanaf dat moment een groot deel uitmaken van David Carradine's leven. Buiten zijn acteer carriere maakte hij ook een aantal DVD's op het gebied van Tai Chi en Kung Fu. Ook was hij vaak te gast bij diverse Martial Arts Documentaires en verscheen hij in enkele Martial Arts films zoals: Lonewolf McQuade (met Chuck Norris), The Silent Flute (gebaseerd op een script van Bruce Lee) en de re-prise van Kung Fu, Kung Fu: The Movie (met als tegenspeler Brandon Lee, de zoon van Bruce Lee).
In de vroege jaren '90 verscheen er een nieuwe Kung Fu serie, Kung Fu: The Legend Continues waarin David Carradine wederom de hoofdrol vertolkte, maar ditmaal als Kwai Cheng Caine's achter kleinkind.

Ik koesterde altijd nog de stille hoop dat David Carradine nog eenmaal de rol van Kwai Cheng Caine op zich zou nemen, met White Crane kwam het al aardig in de buurt, maar helaas zal die droom niet meer uitkomen.....

...David Carradine is niet meer....Long Live The Legend!

Met respect,

Richard Baarspul

M.M.A. (Mixed Martial Arts) bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO!

2009-04-24T03:56:00.000-07:00

Bij Mixed Martial Arts Academy U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO kun je ook MMA beoefenen. MMA is bij ons ondergebracht in ons No-Gi Kenpo programma. No-Gi houdt in 'zonder uniform'. Er wordt dus getraind in t-shirt en (korte)sportbroek. Het programma is voor iedereen vanaf 14 jaar toegankelijk. Ervaring in Vechtkunst is absoluut niet vereist, je kunt zo instromen en meteen aan de gang in een relaxte en vriendschappelijke atmosfeer.

Wat is M.M.A.?

Mixed Martial Arts (Gemengde Krijgskunsten) is een combinatie van diverse disciplines waarbij het beste van diverse disciplines bij elkaar komen in een effectieve training. In de Mixed Martial Arts komt dit veelal neer op het combineren van staande gevechtskunsten zoals het boksen, kickboksen en Thai Boksen met Grappling stijlen als worstelen, (Braziliaans) Jiu Jitsu en Judo. Er zijn diverse M.M.A. (Mixed Martial Arts) scholen en allen trainen ze op een eigen unieke en specifieke manier. Zo zijn er scholen in Vale Tudo (Braziliaanse vorm van M.M.A.), Pancrase (een Griekse voorloper op het M.M.A. waar ondermeer Bas Rutten groot in werd) en Free Fight (vrije gevecht waar prominente Nederlandse vechters als Dick Vrij en Chris Dolman erg bekend in waren).

Tot aan de begin jaren '90 waren het vooral de meer 'traditionele' stijlen die aan de top van populaire Martial Arts stonden. Denk aan Karate, Jiu Jitsu of Kung-Fu, of in de jaren '80 zelfs het Ninjutsu. Met de komst van de U.F.C. (Ultimate Fighting Championship) in de begin jaren '90 veranderde dit echter snel. De U.F.C. was toen een full-contact toernooi met nauwelijks tot geen regels waarin vechters vanuit verschillende disciplines tegen elkaar uit konden komen om min of meer te testen welke stijl uiteindelijk overeind zou blijven. Zo werden er wedstrijden gevochten tussen Karate-ka's en Kickboksers, Sumo worstelaars tegen Kenpo-ka's en Kickboksers tegen Worstelaars of Brazilian Jiu Jitsu vechters.

Wat duidelijk werd na een paar edities van dit prestigieuze toernooi was dat het veelal de Grappling stijlen waren die de dienst uit maakten in de Octagon (kooi waarin de gevechten gevochten werden).

Nu vele jaren later is de U.F.C. uitgegroeid tot een groots evenement dat de hele wereld rondtrekt. De regels zijn behoorlijk aangescherpt en de vechters die de Octagon betreden zijn stuk voor stuk M.M.A.beoefenaars die zowel op het staande werk als in het grondwerk getraind zijn. Want als er iets is dat de Martial Artists van deze eeuw geleerd hebben van deze kooigevechten is het dat je van beide kanten (staand en op de grond) iets moet weten om een gevecht te kunnen winnen.

De onderstaande video geeft een duidelijke uitleg van wat MMA zoal in houdt.

De MMA training bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO
De MMA trainingen duren een uur en we zullen er géén doekjes om winden. De trainingen zijn redelijk intensief.

Er wordt altijd begonnen met een goede warming up om de spieren los te maken, en het lichaam in 'training mood' te brengen. Vervolgens doen we een hoop drills om de techniek te verbeteren en te ontwikkelen. Meestal wordt begonnen met staande drills als boks- en kickboks technieken. We maken veel gebruik van materialen als Thai-Pads, trapkussens en bokszakken.
Dan wordt er aandacht besteed aan Clinchen, Take-downs en grondwerk. Ook wordt er geregeld gespard waarbij alle elementen van de training samen komen. De sparring kan van heel gedegen tot heel pittig. Er is altijd wel iemand om het even wat rustiger aan mee te doen, zeker als je net begint kan dat wel prettig zijn.
Mensen die liever niet all-round sparren kunnen ook kiezen om alleen grappling partijtjes te draaien of alleen te boksen. Wat dat betreft kun je alle kanten op. Maar bedenk wel dat het thema van deze les het all-round (M.M.A.) gebeuren is en het je uiteindelijke doel moet zijn om het geheel meester te maken.

We kunnen nog heel lang uitwijden over deze specifieke les, maar uiteindelijk kun je beter eens langs komen om een les mee te doen. De eerste (proefles) is GRATIS.

Een kleine indruk van de sfeer bij de MMA lessen van U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO kun je hieronder in het filmpje zien...

Nog een indruk van de les! Deze video laat een heel kleine greep zien van onze technieken.

Kijk voor meer info omtrent MMA training in onze school op onze website: www.jeffspeakman.nl , klik op de mainpage op de button NO-GI Kenpo!

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Highlight Video van het examen van 8 maart j.l.

2009-03-22T06:49:00.000-07:00

Op zondag 8 maart jongstleden hielden we weer gekleurde band examens in de school. In een vorig artikel kun je hier het volledige verslag van lezen.
Er werd ook gefilmd tijdens deze dag en een highlight van dit video materiaal kun je nu hier bekijken!

Enjoy!

Nieuwe promoties bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2009-03-11T06:25:00.001-07:00

Op zondag 8 maart was het weer zover. Vier gegadigden uit de school moesten op voor de volgende band. U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO houdt ieder kwartaal gekleurde band examens en deelname geschiedt enkel op persoonlijke uitnodiging. Deze reis deden mee: Kevin Tak voor geel, Yacintha van Roon voor geel, Maaike Ferkranus voor Oranje en Sharon Bouman voor Oranje.

Iedereen weet inmiddels dat examens bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO behoorlijk intensive gelegenheden zijn. Na een schriftelijke toets volgt een zeer uitgebreid examen dat je niet snel vergeet! Alle technieken, vormen en sets passeren de revue evenals de diverse basics en drills.

De examens bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO zijn toegankelijk voor publiek, we stimuleren ouders, familie, vrienden en vriendinnen vooral om te komen kijken en op die manier de deelnemers te supporten. Bovendien, wanneer er kijkers zijn stimuleerd dat tot extra hard je best doen en verhoogt het de prestatie drang. Het is een beetje Amerikaans om dat zo te doen, de examens zijn niet alleen maar een examen maar een happening waar iedereen naar uit kijkt! We hadden maar liefst vijftien! kijkers/supporters die naar U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO toe waren gekomen om de vier deelnemers in actie te zien.

Het examen was zwaar en zeer spannend. De eissen bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO zijn hoog en er moet op ieder onderdeel minstens een voldoende worden gescoord. Het gaat even mis bij de basics aan het begin van het examen. Sommigen halen de drag-steps, step-drags, cross overs en step-throughs nog een beetje door elkaar. Gelukkig blijft het daarbij! De technieken hakken er goed in waarbij de intensiteit hoog is.

De vormen klassikaal gaat lekker en bijna smetteloos. De individuele uitvoeringen blijken zenuwslopend voor sommige deelnemers. Dit is de ultieme test, om in je eentje voor een driekoppige jury je kunsten te vertonen.

De criteria is dat je twee van de drie uitvoeringen goed moet lopen! Bij twee deelnemers gaat dit even mis. De rest van de test is echter dusdanig goed dat aan het einde van het examen de twee desbetreffende deelnemers nog een kans krijgen de vorm goed te lopen. Gelukkig wordt daar in geslaagd!

Het laatste onderdeel van het examen is de sparring! Het sparren zorgt vaak voor een ontlading van alle spanning die tijdens het examen is opgedaan. Dit is de manier om lekker even los te gaan en alle spanning van je af te schudden.

Voor het examen van wit naar geel wordt er alleen gebokst op het lichaam. Van Geel naar Oranje wordt er een ronde gebokst op het lichaam en een ronde grappling op de grond!

Uiteraard volgt aan het einde van de test de band ceremonie waarbij de deelnemers natuurlijk ook de ceremoniele kick mogen ontvangen van de examinatoren. Het is doodstil als dit gebeurd maar wanneer iedereen zijn kick heeft ontvangen ontlaad het publiek in een luid gejuich!

Wij feliciteren Kevin, Yacintha, Sharon en Maaike met hun behaalde resultaat en wensen hun veel succes op het vervolg van hun Journey!!!!

Volgende bandexamens dit jaar vinden plaats op:

Zondag 7 juni

Zondag 6 september &

Zondag 6 december.

Wil je komen kijken, meld je dan graag even aan via ultimate-kenpo@live.nl

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO verzorgd Kenpo/Self Defense lessen op de Ludgerschool!

2009-03-11T05:45:00.000-07:00

Vorig jaar gaf U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO al een zeer geslaagde dag lessen in het Kenpo aan de Ludgerschool te Utrecht. In vijf uur gaven we les aan meer dan 125 dolenthousiaste kinderen. Er bestaat geen twijfel over dat we een goede indruk achtergelaten hebben, want onlangs werden we weer uitgenodigt, nu om drie opeenvolgende donderdagen les te geven op deze zelfde school.

Vandaag, donderdag 5 maart 2009, was de eerste dag. We hebben het deze keer iets anders gedaan dan de vorige keer. Daar waar we de vorige keer veelal staand werk behandelden besloten we vandaag wat meer accent op het grondwerk te leggen. Kinderen vinden het nu eenmaal leuk om te stoeien en te rollen op de grond, en ons programma biedt wat dat betreft mogelijkheden zat. Stoeicursussen zijn tegenwoordig heel populair en U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO speelt hier heel handig op in om deze 'worstel' onderdelen van ons systeem iets meer aandacht te geven. We blijken gelijk te hebben als de les eenmaal begint!

Voor dat de les begint stellen we onszelf eerst voor en komen als eerste onze 5 'gouden' regels aan bod! Deze regels zijn bedacht om de les soepel en vlot te laten verlopen.

De regels zijn:

Als ik het commando 'Centraal' roep, gaat iedereen in Seiza (rectop zittend op de knieen) zitten met het gezicht naar het midden van de zaal.
Als ik praat is iedereen stil.
Er wordt pas begonnen met bewegen wanneer ik 'Actie' roep!
We doen elkaar GÉÉN pijn!
Als wat binnen de muren van de school (dojo) geleerd wordt blijft binnen de school!

Als iedereen akkoord is met de regels kan de les beginnen met een Warming Up. De beste manier om op te warmen voor kids is een spelvorm waarbij ze meteen leren om contact te maken met elkaar. Daarvoor gebruiken we het welbekende schoudertik spelletje, waarbij de leerlingen moeten proberen elkaars schouders aan te tikken met open handen. Deze oefening breiden we uit met het aantikken van de broeksband en de knieen. We gaan naar de grond door tegenover elkaar op de knieen te gaan zitten en proberen elkaars tenen aan te raken. We hebben hier al direct succes mee, want de kids vinden het geweldig!

Een ander geweldig spel waarmee de behendigheid op de grond direct toeneemt is dat een van de twee kids op handen en knieen zit en de ander probeerd om de partner op de rug te krijgen! Een van de kids blijkt op worstelen te zitten en met gemak de ander om te krijgen, de anderen moeten wat meer moeite doen en creatief proberen methodieken te vinden om dit voor elkaar te krijgen. Niemand geeft op, iedereen is enthousiast en er wordt hard gewerkt. Het mooie is dat de kids snel in het gareel zijn bij het woord 'Centraal', het lijkt of ze er een wedstrijd van maken wie het eerst in Seiza zit! Dat zorgt voor een soepel en gedisciplineerd verloop van het geheel! We leren de kids een simpele reversal vanuit de Mount Positie en vervolgen daarna de les met wat staande werk!

Voor het staande werk hebben we gekozen voor de zelfverweertechniek 'Alternating Maces', maar dan wel op U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO stijl! We beginnen het zelfde maar plakken er een spectaculaire take-down aan vast, die eerst voor de nodige grote ogen zorgt, maar zodra men door heeft dat het uitvoeren minder eng is dan het lijkt, gaat iedereen enthousiast aan het werk! De takedown met de worp over de schouder en vervolgens inneming van de Side Control positie gaat iedereen goed af! Op het einde van de les draaien we nog twee rondjes Randori! De kids vinden het leuk te rollebollen op de grond en een klein beetje competitie vinden ze natuurlijk helemaal geweldig. We spreken het volgende af: Krijg je iemand op de rug, dan verdien je 1 punt. Lukt het je ook nog om boven op hem of haar te gaan zitten, dan krijg je 2 punten! Een dolle boel is het gevolg! De kids gaan er helemaal voor en gaan aan het einde van de les met een voldaan gevoel naar huis!

Volgende week donderdag, 12 maart en donderdag 19 maart volgen de volgende lessen waarvoor we ook weer de nodige leuke dingen in petto hebben!

Jaap Noordermeer en Kevin Tak vertegenwoordigde U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO in Duitsland!!!!

2009-02-25T02:50:00.000-08:00

Zaterdag 21 februari j.l. reisden U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO student Kevin Tak (witte band) en assistent instructeur Jaap Noordermeer (1e graads bruine band) af naar het Duitse plaatsje Balve om aldaar een seminar bij te wonen van Jeff Speakman. Sensei Richard Baarspul en Senpei Michèlle Janssen waren helaas verhinderd en Jaap Noordermeer en Kevin Tak zouden deze twee aldaar vertegenwoordigen.

Met Jeff Speakman waren vanuit de United States meegereisd Kenpo 5.0 schoolhouders Antranig Parseghian, Marine Parseghian en Dan Pribble. Antranig Parseghian is volgens mr. Speakman's eigen zeggen de absolute top onder zijn Black Belts. Dan Pribble nam mr. Speakman's oorspronkelijke school in Lake Arrowhead over, dezelfde school als waar de Kenpo 5.0 DVD serie gefilmd werd. Ook aanwezig was Stive Mogeot, die een Kenpo 5.0 in Epinal, Frankrijk runt. Het seminar werdt gegeven in de school van Carmelo Bulone, die nu ook deel uit maakt van het Jeff Speakman's Kenpo 5.0 camp!

Tijdens het seminar maakte het nivo van Jaap Noordermeer grote indruk op mr. Speakman en hij mocht meedoen in de Black Belt techniekenlijn die aan het einde van het seminar gehouden werd. Een link naar een kort compilatie filmpje kun je hier vinden: http://www.youtube.com/watch?v=AmJiLsD3wAo

Ook Kevin Tak had het enorm naar z'n zin en kwam terug met een hele bagage aan nieuwe kennis. Leuk om te vermelden is dat bij terugkeer het Kevin was die Sensei Richard voor het eerst kennis mocht laten maken met een paar kleine aanpassingen in.......Blauwe band technieken!!! Kevin gaat zondag 8 maart op voor zijn gele band!

Op zondag kwamen Jeff Speakman en Dan Pribble richting Utrecht om maandagavond een spectaculaire les te verzorgen bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO, waar je in het vorige artikel al iets over kon lezen!

In September en Oktober volgen weer een serie nieuwe seminars onder leiding van Jeff Speakman in Europa alwaar het systeem ook in Griekenland geintroduceerd zal gaan worden.

In September zal er een groots seminar plaatsvinden in Utrecht! Houd deze site in de gaten voor meer details daarover!!!!

Osu,

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Foto's:

Jaap Noordermeer & Stive Mogeot (France)

Jaap Noordermeer en Kevin Tak met Antranig en Marine Parseghian(U.S.A)

Jaap Noordermeer, Kevin Tak & Jeff Speakman

Jeff Speakman & Dan Pribble bezochten onlangs U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2009-02-24T05:40:00.000-08:00

Met het spectaculaire seminar o.l.v. Jeff Speakman in November j.l. nog vers in het geheugen brachten Jeff Speakman en zijn topstudent Dan Pribble afgelopen weekend een bliksembezoek aan Utrecht. Dit resulteerde uiteraard in een extra les die Maandagavond 23 februari 2009 gegeven werd op onze locatie in het Ondiep te Utrecht.

De les stond helemaal in het teken van nieuwe aanpassingen in het nu al revolutionaire Kenpo 5.0 systeem. Enkele sleuteltechnieken uit het systeem zijn iets aangepast en deze werden uitvoerig behandeld in deze speciale les. Dan Pribble, de man die Jeff Speakman's oorspronkelijke school in Lake Arrowhead overnam, blijkt ook een zeer kundig leraar en Martial Artist en krijgt het voor elkaar om de groep behoorlijk enthousiast te krijgen voor zijn benadering in het Kenpo dat hij op leuke en humoristische wijze weet te brengen.

Een extra vermelding verdient onze gast van deze avond, Wim Lambert, die helemaal vanuit Brugge (Belgie) naar Utrecht toe kwam rijden om hier bij te zijn!

Deze extra les was een leuke verassing voor de leden van de school!

Jeff Speakman komt in September weer terug naar Nederland voor het jaarlijkse seminar, dat nu al een succes belooft te worden!!!

Nieuwe gele band bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2009-01-20T14:27:00.000-08:00

Wij feliciteren jeugdlid Kim met het behalen van haar gele band hedenavond bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO. Hier op de foto met Dylan, Sensei Richard en Senpei Michèlle Janssen.

Veel succes bij het vervolg van je training Kim, en tot op de mat!!!

Osu,

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Jeroen Hoevenaar GASTDOCENT bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2009-01-15T08:49:00.001-08:00

Op dinsdagavond 27 januari, van 19:00 tot 21:00 zal Judo/Jiu Jitsu leraar Jeroen Hoevenaar bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO een gastles verzorgen van twee uur.
Jeroen Hoevenaar heeft zwarte banden in Judo, Jiu Jitsu en Shaolin Kempo. Hij heeft een Rijkserkenning als Judo leraar en is tevens Rijksgediplomeerd Docent Gevaarsbeheersing. Als topje van de ijsberg is hij ook nog eens een bruine band drager in het Ed Parker's Kenpo Karate.
Sensei Richard, Michèlle en Jeroen Hoevenaar hebben een trainingsverleden met elkaar.

Op uitnodiging van Richard Baarspul komt Jeroen Hoevenaar twee uur lang training geven met onderwerpen als valbreken, heup- en schouderworpen en grondtechnieken. Nodeloos te zeggen wat dat betekend voor de Kenpo 5.0 en vooral ook No-Gi Kenpo beoefenaars. Juist, een les die je absoluut niet mag missen dus. Houd daarom deze avond vrij in je agenda en zorg dat je hier bij bent.

Voor meer info kun je uiteraard contact opnemen via: ultimate-kenpo@live.nl

Tot op de mat!

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Jeff Speakman's Kenpo 5.0 nu ook in de Meern!

2009-01-08T14:43:00.000-08:00

Op woensdagavond 7 januari j.l. opende U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO ook een school in de Meern. Vanaf heden zal daar iedere woensdagavond 2 uur les worden gegeven in het Kenpo 5.0. De locatie voor deze training is de danszaal van Cultureel Centrum 'de Schalm' op de Oranjelaan 12.

Vanzelf sprekend kunnen leden die zich aanmelden voor deze trainingen ook terecht in Utrecht om aldaar training te volgen in het Kenpo 5.0 en vice versa.

Er is ook goed nieuws voor de Kids! Vanaf heden zal de Kids training plaatsvinden op dinsdag avond van 18 tot 19 uur i.p.v. 19 tot 20 uur. Hiermee trekken we de Kids weg bij de volwassenen en kunnen ze vanaf nu onder begeleiding van twee instructeurs trainen. Met deze aandacht is een hardere vooruitgang gewaarborgt.

De actuele trainings tijden voor U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO zijn nu als volgt:

UTRECHT:

KENPO 5.0 Jeugd (+):

Dinsdagavond: 18:00 - 19:00

KENPO 5.0 Volwassenen (vanaf 14 jaar) (+):

Dinsdagavond: 19:00 - 20:00
20:00 - 21:00

Vrijdagavond: 20:30 - 22:00
22:00 - 22:30 (Vrij trainen)

No-Gi Kenpo (volwassenen vanaf 14 jaar) (++)

Donderdagavond: 20:00 - 21:00 u

(+) Dojo Loevenhoutsedijk 4, Utrecht
(++) Dojo Lotus Gym, Ondiep 67

DE MEERN:

Kenpo 5.0

Woensdagavond: 19:00 - 20:00
20:00 - 21:00

Cultureel Centrum 'De Schalm', Oranjelaan 12, de Meern

U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO neemt even twee weken een kerstbreak!

2008-12-19T16:13:00.001-08:00

Hallo allemaal,

U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO sluit heel even de deuren om de kerstperiode door te komen. Aankomende dinsdag (23 december) hebben we alleen nog even een open kennismakings training voor kids (meer info kun je opvragen via ultimate-kenpo@live.nl) en dan zal de eerste training van het nieuwe jaar plaatsvinden op dinsdag avond 6 januari. Daarna zal op woensdag 7 januari tevens de deuren geopend worden van een tweede U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO CLUB in de Meern. Deze avond zal een open introductie les zijn waar iedereen van harte welkom is om vrijblijvend kennis te maken met Kenpo 5.0.

De introductie training is van 19 tot 21 uur in cultuurcentrum 'de Schalm' op de Oranjelaan 12 n de Meern.

Daarna kan er iedere woensdagavond van 19 tot 21 uur getraind worden op deze locatie. Meer info: http://www.kenpodemeern.tk/

Voor nu willen wij iedereen bedanken voor een fantastisch eerste jaar bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO waarover we voorzichtig mogen spreken van een succes. Een trend die we volgend jaar zeker door gaan zetten.

Via deze weg wensen wij iedereen een fijne feestdagen en een goede jaarwisseling. En tot volgend jaar!

Osu,

Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

JEFF SPEAKMAN IN NEDERLAND

2008-11-20T03:21:00.000-08:00

Jeff Speakman even in de school!

Op doortocht naar Moskou voor een aantal seminars maakte Jeff Speakman op woensdag 19 november een tussenstop in Nederland. In dit kader plande we deze avond een extra training in en zo kwam het dat we woensdag avond 'last minute' een mooie extra training hadden onder leiding van Jeff Speakman. Ondanks dat de structuur van het Kenpo 5.0 af is, is mr. Speakman constant bezig het systeem te verbeteren en aan te passen aan de huidige ontwikkelingen in Vechtsport land. Deze les stond in het teken van een aantal kleine aanpassingen in sleutel technieken uit het systeem.

In de States traint mr. Speakman in het Machado Jiu Jitsu en deze invloeden vinden hun weg terug in het grondwerk van het Kenpo 5.0.

We werkten deze avond vanuit de techniek Piercing Wing (een bijzonder pijnlijke techniek, zucht), een escape uit de Guard. Gelukkig trainen we in onze school veel grondwerk en is iedereen (de meeste leerlingen bevinden zich nog in het witte band en gele band nivo) momenteel al bekend met de belangrijke grondsituaties. Dit leidde ertoe dat de groep goed mee kon komen met deze techniek.

Na het aanleren van een kleine maar belangrijke aanpassing van de techniek liet mr. Speakman ons een paar veel voorkomende fouten zien en de gevolgen daarvan. Maar nog belangrijker natuurlijk, de oplossing als je in dergelijke situaties terecht kwam. Een (bijzonder pijnlijke) escape uit een Rear Naked Choke was het hoogtepunt van deze les en een mooie belofte voor het 'grote' Jeff Speakman seminar aankomende zondag, 23 november!

Laatste details JEFF SPEAKMAN 2008 Seminar

De laatste loodjes voor het Jeff Speakman 2008 seminar op 23 november a.s. Het aftellen is begonnen.Hier nog maar even een keertje alle details van het seminar op een rijtje:

Zondag middag om 12 uur stipt begint het seminar! Het seminar zal uit twee blokken van 2 uur bestaan waartussen een break van ca. 30 minuten ingelast zal worden om de gelegenheid te bieden even wat vocht bij te tanken en evt. wat te eten. Eten moet je zelf meenemen!

Het seminar vindt plaats in de schitterende dojo van Weerbaarheidscentrum The Colosseum. Deze dojo bevindt zich boven sportwinkel 'The Rumble Store' (voorheen Benima).

Het adres is:

Minister Talmastraat 30bis, Utrecht!

De kosten van het seminar bedragen 45 euro per persoon en dient voldaan te worden bij de deur. Het liefste zien wij dit gepast gebeuren ivm met beperkt wisselgeld. Aan het einde van het seminar wordt een deelname certificaat als herinnering uitgerijkt.

Indien er nog een interesse bestaat in een set Kenpo 5.0 DVD's, neem dan nog even contact op via:

ultimate-kenpo@live.nl

een aantal sets zullen wij bij ons hebben, heb je nu al interesse kunnen we wellicht een set voor je reserveren.

Vraag naar de zeer aantrekkelijke prijs!

Als er nog meer vragen zijn omtrent het seminar, neem ook dan even contact op via ultimate-kenpo@live.nl .Tot zondag, wat een bijzonder sportieve en leerzame dag beloofd te worden!

Osu en respect,

Richard Baarspul (namens Team U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO)

JEFF SPEAKMAN 2008 - BE THERE!!!

2008-09-11T01:27:00.001-07:00

On sunday, november 23th, Jeff Speakman wil conduct a great seminar in the city of Utrecht, the Netherlands.

This spectaculair event will be 'open' for all kenpo stylists as well as other Martial Arts practitioners. This is your chance to meet and train with one of the elite of the Kenpo world. Be sure you reserve your spot today as space is limited!

Jeff Speakman starred in over a dozen action packed movies including 'Deadly Takeover', 'The Expert', 'Streetknight', 'Running Red' and 'The Perfect Weapon' which displayed Kenpo in its purest form and still stands out as the best Kenpo movie today.

More important though is the fact that Jeff Speakman updated mr. Ed Parkers art Kenpo to modern standards incorporating a groundsystem. His art, Kenpo 5.0, is the hybrid of the last generation version of American Kenpo taught directly from Senior Grand Master Ed Parker to Jeff Speakman and ground fighting brought into the equation by Mr. Speakman’s senior student Trever Sherman. Mr. Sherman has brought this type of combat back to Kenpo so he and Mr. Speakman could create Kenpo answers to defending against an opponent with these skills in the street.

It is modifying the existing 4.0 system while remaining completely within the combat models and thinking of American Kenpo to address this increasing and prevalent void in the Kenpo world. By keeping within these models of Kenpo we have been able to develop a system combining the best of these two worlds to give our students the maximum ability to deal with the very real possibilities of becoming involved in these kinds of altercations.

In addition it allows us to continue to develop ourselves within the mind-body-spirit paradigm of a true martial spirit to reach a higher level of individual performance and sustained excellence and therefore strengthening the group as a whole.

Again, be sure you reserve your spot today if you would like to meet mr. Jeff Speakman and learn something about his effective art personally.

More information please send us an email at: ultimate-kenpo@live.nl

Full Salute,

TEAM U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

Vier nieuwe gele banders bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2008-09-08T04:58:00.000-07:00

Gisterenochtend hebben vier deelnemers van U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO deelgenomen aan het gele band examen. Om 10 uur stipt werd begonnen met het theoretische gedeelte waarin de deelnemers 8 meerkeuze vragen, 8 open vragen en een invulzin moesten invullen. Alle deelnemers scoorden hier een cijfer hoger dan 8. Het praktijk gedeelte omvatte het complete materiaal voor gele band. Technieken, vormen, sets, basics, drills en een stuk sparring (voor gele band wordt er alleen gebokst op het lijf, full contact). In aanwezigheid van twee bruine banders en de hoofdinstructeur (ondergetekende) en wat toeschouwers lieten de deelnemers zich van hun beste kant zien. Na het overleg van de examinatoren werd met gepaste trots het ceremonieel begonnen waar bij de deelnemers hun gele band en hun diploma in ontvangst mochten nemen. U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO feliciteren Maaike, M.J., Sharon en Oktay met het behalen van hun gele band!

Richard & Michèlle

Top Seminars bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2008-08-31T12:48:00.000-07:00

Voor de rest van dit jaar staan er twee top seminars genoteerd op de agenda van U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO.

Beginnende zaterdag 20 september. Dan zal niemand minder dan Bob Schreiber een MMA seminar verzorgen bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO. Het seminar zal uit twee delen van anderhalf uur duren. Het eerste deel zal in het teken staan van het staande gevecht. Het tweede deel staat in het teken van het grondgevecht. Iedereen vanaf 14 jaar, ongeacht stijl of nivo, die kennis wil maken met het MMA of juist op zoek is naar een verbetering van zijn skills is van harte welkom bij dit Seminar!

Het seminar start om 15:00 in de dojo aan de Loevenhoutsedijk 4.

Lees ook het vorige bericht voor meer info.

Op zondag 23 november van dit jaar keert Jeff Speakman terug naar Utrecht om voor de derde keer een seminar te verzorgen bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO. Het seminar zal natuurlijk volledig in het teken staan van Kenpo 5.0, de stijl die we bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO uitdragen.

Het seminar is 'open' voor alle stijlen. Dus iedereen die kennis wil maken met het Kenpo 5.0 is welkom om bij dit seminar aanwezig te zijn. Houd deze site nauwlettend in de gaten want meer info over het seminar zal binnenkort op deze site bekend gemaakt worden!

Voor meer info en/of aanmelding kun je terecht op ons e-mail adres:

ultimate-kenpo@live.nl

Osu en hopelijk tot op een of beide seminars!

Bob Schreiber & Irma Verhoeff bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2008-08-22T04:24:00.000-07:00

Zondag 5 oktober 2008 is het zover, niemand minder dan de voormalig Kickboks- en MMA kampioen Bob Schrijber zal dan na drie jaar afwezigheid in de ring zijn opwachting maken in de ring voor een comeback partij op het evenement Tough Is Not Enough te Ahoy, Rotterdam! De man vocht ruim 136 partijen over de gehele wereld! De ring, de kooi, niets is hem te gek en geen enkele vechter is hij ooit uit de weg gegaan! Ongeacht het kaliber vechter of de regels, als hij een partij kon vechten dan was hij gewoon van de partij! Ooit opperde hij om zelfs met twee man tegelijk de ring in te stappen, helaas is dat er nooit van gekomen maar we kunnen slechts inbeelden wat dat voor een spektakel opgeleverd zou hebben.

De partij die Bob Schrijber gaat vechten in Rotterdam zal er een worden met UFC regels en de titel die eraan zal hangen is die van de wereld titel MMA King Of The Rings! Bob Schrijber zal gaan vechten tegen Barrington Patterson. Deze comeback van Bob Schrijber wordt tevens zijn afscheidspartij. Bob Schrijber was genoodzaakt te stoppen met vechten wegens een rug hernia, hieraan werd hij tevens geopereerd. Nu hij hier volledig van hersteld is zal hij dus nog eenmaal de ring in stappen!

Maar voor Bob Schrijber's come-back in de ring zal hij samen met zijn vrouw en tevens MMA vechter, Irma Verhoeff, U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO aandoen voor een spectaculair seminar van ruim drie uur! Op zaterdag 20 september 2008, tussen 15:00 en 18:00 zijn Bob Schrijber en Irma Verhoeff te gast in de school om hun MMA kennis van zowel het staande- als het grondgevecht met de groep te delen.

Omdat wij (U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO) in onze benadering van het Kenpo ook het nodige grondwerk hebben, leek het ons interesant om iemand in huis te halen die de nodige ervaring heeft op dit gebied en Bob Schrijber is een all-round vechter met ruim 136 wedstrijden in zijn broekzak. Nodeloos te zeggen dat wij een hoop van hem kunnen leren. En zeker nu we ook nog per 1 september het extra trainingsuur lanceren dat geheel in het teken zal staan van No-Gi training, is het seminar van Bob Schrijber en Irma Verhoeff een goede lancering van dit uur!

Tevens, vieren wij in September ons 1-jarige bestaan van de school. In September 2007 starten wij in de Lingestraat te Utrecht met het lesgeven en werden wij een officiele franchise school van Jeff Speakman.

Hiermee werden wij de eerste school, en tot op heden nog steeds de enige, die les geeft in het revolutionaire Kenpo systeem, KENPO 5.0. Een effectieve combinatie van zowel het staande- als grondgevecht, niet voor in de ring of in de kooi, maar voor Real Life Zelfverweer situaties. Daarmee zou je kunnen zeggen dat het Kenpo 5.0 een MMA Self Defense systeem is en géén wedstrijd sport! Naast het Kenpo dragen wij de MMA sport ook een warm hart toe, we trainen zeer intensief in het MMA om buiten zelf in shapte te blijven ook extra aanvullende informatie de school in te krijgen. De scheidingslijn tussen het MMA en Kenpo 5.0 is erg dun en beide disciplines vullen elkaar zeer goed aan! Sinds 1 mei 2008 geven we les op een nieuwe en veel betere locatie. De dojo van sportschool seido, dat volledig voorzien is van matten en spiegels, blijkt een geweldige thuishaven voor U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO en sinds onze verhuizing naar deze locatie schrijven we wekelijks leden in die zich met grote enthousiasme storten in de Kenpo training. Het is een bewogen jaar geweest en in september sluiten we het eerste jaar af door middel van dit spectaculaire seminar met Bob Schrijber en Irma Verhoeff. Wij kunnen alleen maar zeggen: zorg dat je dit niet mist!!! Het wordt een geweldige les!!!

UPDATE!

2008-06-26T04:52:00.000-07:00

Hallo allemaal,

hier weer even een up-date omtrent de gang van zaken in de school.

Natuurlijk is het jullie niet ontgaan dat U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO lid Maikel gepromoveerd is tot gele band. Zondag 22 juni 2008 hebben wij (Michèlle en ikzelf) Maikel onderworpen aan een uitgebreide test van bijna anderhalf uur beginnend met een theoretisch examen. Na een korte warming up hebben wij nagenoeg alles gevraagd dat het gele band materiaal omvat. Na het succesvol uitvoeren van boxing drills, kicking drills, Parry Drill, korte vorm 1, blocking set 1, alle zelfverweerstechnieken en natuurlijk een ronde sparren hebben we Maikel gepromoveerd naar geel.

Dinsdag 24 juni hebben we Maikel ten overstane van de rest van de groep het diploma en natuurlijk zijn gele band uitgereikt. Dit door middel van een klein ceremonieel en natuurlijk de traditionele Promotional Kick die hij van zowel Senpei Michèlle als van mijzelf in zijn buik mocht ontvangen.

Op zondag 7 September 2008 volgen examens voor zowel geel als oranje band. Hiervoor volgt per individu een uitnodiging.

MEER FOTO'S? http://www.ultimatekenpo.hyves.nl/

Op zondag avond zijn we met een aantal deelnemers uit de school lekker wezen eten bij het Wokrestaurant van mr. Shi. Ook dit was een gezellige aangelegenheid dat zeker voor herhaling vatbaar is. Na de zomervakantie gaan we nog eens een lekker avondje eten met z'n allen in plannen.

Zaterdag 28 juni 2008 houden we een buiten training op een mooie locatie. Gekoppeld aan deze training houden we een gezellige picknick. Voor meer details: http://www.ultimatekenpo.hyves.nl/ en/of e-mail even naar: ultimate-kenpo@live.nl

Op dinsdag 1 juli geeft U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO een hele dag diverse Kenpo/zelfverweer work-shops op een basisschool in Utrecht, over het verloop hiervan houden we jullie natuurlijk op de hoogte.

Tot zover even het laatste nieuws, tot gauw bij de training!

Osu,

Richard Baarspul (ook namens Michèlle)

Supermooie Kenpo 5.0 Sweater, NU leverbaar!

2008-05-22T06:20:00.000-07:00

Hallo allemaal,

vanaf nu is er een mooie sweater leverbaar in onze Kenpo shop. Het betreft hier een witte hooded sweater met het Jeff Speakman's Kenpo 5.0 Utrecht, the Netherlands logo groot op de rug. Onder het logo staat een mooie tekst dat een fragment is uit de bekende film The Perfect Weapon met Jeff Speakman in de hoofdrol. De tekst geeft op mooie wijze weer wat Kenpo inhoudt.

Ook leverbaar als T-shirt of trui!!!

Kijk in de Kenpo Shop op de website, http://www.jeffspeakman.nl/, voor meer informatie.

Osu,

Richard Baarspul en Michèlle Janssen

Fragment uit: The Perfect Weapon

U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO: Nieuwe Locatie

2008-05-01T15:35:00.000-07:00

Hallo allemaal,

Aanstaande zaterdag is het zover. Dan starten wij op onze nieuwe locatie, een schitterende dojo met vaste mat en spiegels. Sommige van jullie zijn er al een keer geweest, tijdens mr. Speakman's laatste bezoek. Aankomende zaterdag hopen we deze zaal op spetterende wijze in te wijden met een twee uur durende training die geheel in het teken zal staan van Kenpo 5.0 technieken en vormen.

Heb je kennissen, vrienden, familie, buren of wat dan ook die wellicht interesse zouden kunnen hebben in Kenpo dan is dit DE gelegenheid deze mee te nemen voor een gratis en vrijblijvende introductie training. In ieder geval hopen we het U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO team aankomende zaterdag voltallig te hebben. Kom een half uurtje eerder, dan krijg je een kop koffie en een plak cake!

Nog even op een rijtje:

Datum: Zaterdag 3 mei 2008

Zaal: Dojo van sportschool SEIDO

Locatie: Loevenhoutsedijk 4

tijd: 10:00 - 12:00

Tot zaterdag!!!

gr, Richard en Michèlle

Zaterdag 3 mei houdt U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO een 'Open Les'!

2008-04-22T15:48:00.000-07:00

Het zal je niet ontgaan zijn. Vanaf 1 mei 2008 verhuist U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO naar een nieuwe, veel betere, locatie. Ons nieuwe 'stekkie' is de schitterende dojo van sportschool Seido. Vanaf zaterdag 3 mei trainen we maar liefst vier uur per week in deze dojo. Om dit te vieren houden we zaterdag 3 mei een spetterende introductie training van ruim 2 uur. Iedereen is dan welkom, zowel onze bestaande leden als gasten en nieuwe leden. Ken je iemand in je omgeving die wellicht overweegt om zelfverdediging, karate o.i.d. te gaan doen, dan is dit de gelegenheid om deze persoon als introducé met je mee te nemen.

De les op zaterdag 3 mei begint om 10:00 uur en duurt tot 12:00 uur. We zorgen ervoor dat we minimaal een half uur van te voren aanwezig zijn, dan heten we jullie welkom met een kop koffie en een plak cake! Na de training zal er ook nog gelegenheid zijn tot napraten onder genot van een bak koffie!

Tot zaterdag 3 mei bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO!

Nieuwe trainingsruimte voor U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO.

2008-04-04T16:02:00.001-07:00

Hallo allemaal,

het zat er al een tijdje aan te komen. Na het laatste bezoek van Jeff Speakman in Maart j.l. kondigden we al aan dat we zeer binnenkort zouden gaan verhuizen naar een andere, veel betere locatie om te trainen. Afgezien van het feit dat we behoorlijk geholpen waren met de gymzaal aan de Lingestraat en het Pieterskerkhof gaat er toch niets boven een echte dojo met vaste mat en spiegels, zeker gezien het grondwerk dat ons systeem herbergt. Het gesleep met de matten in de gymzaal begon ons tegen te staan en dus zijn we op zoek gegaan naar een zaal met matten.

En onze zoektocht had succes. De dojo waar we gebruik van maakten tijdens mr. Speakman's bezoek vorige maand gaat met ingang van 1 mei aanstaande onze vaste trainingslocatie worden. De mensen die er vorige maand bij waren weten dus wat ze kunnen verwachten.

Het betreft een dojo met vaste mat en spiegels die het trainingsgenot zeer ten goede zullen komen. Bovendien is het pand voorzien van zeer ruime kleedruimten voorzien van douches. Ook beschikt het pand over een groot horeca gedeelte waar na de training gezellig bijgepraat kan worden onder genot van een drankje of bak koffie. En dat zien wij als een groot pluspunt want dat betekend dat we niet meer ellenlang in de kou hoeven te staan om met elkaar na te praten.

Ook qua locatie ligt deze dojo precies goed. Met het openbaar vervoer is de dojo zeer goed bereikbaar. Vanaf het Centraal Station is het slechts 10 minuten met de bus. Lijn 6 richting Zuilen en lijn 7 richting Overvecht Noord stoppen beide voor de deur. Ook is er voor hen die met de auto komen, zeer ruime GRATIS parkeergelegenheid.

Kortom, wij zijn enthousiast met onze nieuwe trainingsruimte en hopen dat jullie dat ook zullen zijn.

Het adres is: Loevenhoutsedijk 4.

De trainingstijden vanaf 1 mei zijn als volgt.

Dinsdag: 19:00 - 20:00 u. (ook voor jeugd tot 14 jaar)

Disdag: 20:00 - 21:00 u.

zaterdag: 10:00 - 11:00 u. (ook voor jeugd tot 14 jaar)

zaterdag: 11:00 - 12:00 u.

In de maand april trainen we dus nog even op de maandag en woensdag avond in de Lingestraat.

Richard & Michèlle

Mooie dojo met vaste mat & spiegels

Ruime horeca gelegenheid voor een lekker drankje en gezellig napraten.

Bezoek Jeff Speakman aan Utrecht.

2008-03-21T18:31:00.000-07:00

Onlangs bracht onze leraar Jeff Speakman (bijna) geheel onverwachts bezoek aan Utrecht. Zoals de meeste van jullie weten waren wij bij U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO genoodzaakt het aangekondigde seminar voor 23 maart te cancelen. Vooral een slechte timing (pasen e.d.) speelde hierbij een grote rol.

Mr. Speakman nam contact met ons op dat hij op doorreis vanuit Rusland naar Engeland graag bij ons langs wilde komen om zijn 'familie' te bezoeken en met ons te trainen. Natuurlijk mocht een bezoek aan onze school niet ontbreken en mr. Speakman ging graag op onze uitnodiging les te geven in.

Voor deze gelegenheid plande U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO graag een extra trainingsavond in die voor de U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO leden vrij toegankelijk waren. De support die wij van onze eigen leden de afgelopen maanden hebben gehad is groot en dit was onze 'dankjewel' aan onze studenten. De afgelopen maanden zijn de instructeurs veel bezig geweest met het bijleren van het nieuwe materiaal en hebben we vooral bruine banders bijscholing gegeven in het Kenpo 5.0. Vanaf vandaag zal U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO actief reclame gaan maken voor de school en laten weten dat we er zijn!

Bij de eerste training met mr. Speakman mochten drie gasten ontvangen uit de Sam Lung Dojang (gespecialiseerd in Koreaanse krijgskunsten en zelfverweer) te Oss onder leiding van Patrick Baas. Gedurende enkele maanden had U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO al contact met dhr. Baas en dhr. Baas leek teleurgesteld bij het cancelen van het eerder aangekondigde seminar. Daarom besloten wij hem ook uit te nodigen om bij deze unieke gelegenheid aanwezig te zijn. Met twee studenten kwam hij vanuit Oss naar Utrecht en beleefde naar eigen zeggen een geweldige avond. Dit is wat dhr. Baas vertelde over het seminar:

"Als tiener keek ik 'The Perfect Weapon' tientallen keren en nu stond ik daar ineens oog in oog met Jeff Speakman himself. Een ontzettend vriendelijke en vooral zeer bekwame persoonlijkheid met een goede dosis effectieve combinaties! Het American Kenpo 5.0 systeem beviel ons prima. Een leerzaam avondje waarvoor we graag een eindje gereden hebben. Opvallend was ook de goede budo-sfeer onderling, en ook dat telt zeker mee. We komen de volgende keer zeker terug".

De tweede avond met Jeff Speakman was meer gesloten voor de U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO leden zelf. Op deze avond werden vooral de staande technieken uit het Kenpo 5.0 behandeld. Vooral jeugdlid Anthony had het enorm naar zijn zin. Hij viel letterlijk met zijn neus in de boter met de komst van mr. Speakman, want dit was pas zijn tweede training. Gezien het moeilijke materiaal waren wij erg verast dat hij zo goed mee kon komen met het lesmateriaal. Mr. Speakman liet achteraf weten dat hij het erg leuk vond Anthony bij de les te hebben.

afb. Jeugdlid Anthony met Jeff Speakman

Natuurlijk hebben hoofdinstructeur Richard Baarspul en Michèlle ook nog enige uren bijscholing mogen ontvangen van mr. Speakman. In deze uren leerde wij heel erg veel over onze Kenpo vormen. Details die wij in ruim vijftien jaar training nog nooit eerder hadden mogen horen kregen wij voorgeschoteld en het bleek een enorme uitdaging enkele 'fouten' uit onze vormen weg te halen. Ook leerde we de eerste nieuwe mes technieken en de Knife Set # 1. We zijn er enorm blij mee meer inzicht in de vormen te hebben gekregen en staan te popelen deze nieuw opgedane kennis met de rest van de groep te delen.

Onze kersverse gele bander, Reinier mogen we hier niet ongemeld laten. Mr. Speakman liet ons weten tijdens het diner dat Michélle voor ons bereid had dat hij Reinier voor een gele bander erg goed vond bewegen. Wij kunnen alleen maar zeggen: Reinier, ga zo door!

Wie we ook niet ongemeld mogen laten is onze nieuwe student Abdul. De goede man had meerdere malen zijn auto beschikbaar gesteld om mr. Speakman van en naar zijn hotel te brengen. Op een klein 'crisis' momentje bleek hij een ware held!

En last but certainly not least moeten we ook bruine bander Jaap Noordermeer een vermelding geven, ook hij heeft ons enorm geholpen door middel van het vervoer.

Momenteel is U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO alweer bezig met het voorbereiden van een nieuw seminar met Jeff Speakman en zijn we hard aan het werk met het komende Martial Arts Event waar we jullie snel van op de hoogte zullen stellen!

Namens U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO en Jeff Speakman bedankt voor jullie inzet en ga zo door!!!

groetjes,

Richard en Michèlle

Hier nog enkele foto's van Jeff Speakman's bezoek.

The Perfect Weapon met onze eigen 'held' Abdul.

Gele Band Examen Reinier

2008-03-15T04:59:00.000-07:00

Vrijdag 7 maart j.l. heeft onze student Reinier van Hente met succes zijn gele band examen afgelegd. In een uur tijd kreeg Reinier een praktisch en een theoretisch examen voorgeschoteld. Na een korte warming-up bestaande uit onder meer basis trap- en stoot technieken vervolgden we de test met bokstechnieken die Reinier goed beheerstte. Daarna heeft hij de Korte Vorm 1 en de blocking set laten zien en natuurlijk de tien technieken voor gele band. Daarna heeft Reinier een schriftelijke toets gekregen bestaande uit 8 meer keuze vragen, 2 invul vragen en 5 open vragen. Na ook deze succesvol te hebben voltooid mocht Reinier door middel van een klein ceremonieel zijn gele band om zijn middel binden. Wij feliciteren Reinier bij deze van harte en wensen hem veel succes met het vervolg van zijn training.

Seminar met JEFF SPEAKMAN ge-canceled!

2008-03-06T10:38:00.000-08:00

Hallo allemaal,

helaas moeten wij jullie mededelen dat het seminar met Jeff Speakman dat oorspronkelijk gepland was voor zondag 23 maart, is ge-canceled. Wij zijn momenteel in onderhandeling voor een andere datum verderop dit jaar!

In de tussentijd zijn wij wel bezig om een ander zeer interesante event te organiseren dat ergens in Juni moet gaan plaatsvinden. Wat dat precies is houden we nu nog even voor ons maar we kunnen jullie alvast vertellen dat het zeer interesant is! Houd daarom deze blogspot nauw in de gaten voor meer informatie!

Tot gauw bij de training!

met vriendelijke groet,

Richard Baarspul & Michèlle Janssen

http://www.jeffspeakman.nl/

Artikel: Jeff Speakman & Kenpo 5.0...deel 1

2008-01-16T14:54:00.000-08:00

Vorig jaar schreef ik een vierdelig artikel, volledig geweidt aan onze leraar Jeff Speakman en zijn update van het Kenpo, Kenpo 5.0. Het artikel was vooral bedoeld voor mijn vrienden en kennissenkring vanuit de Kenpo wereld, om ze te verklaren waarom ik nou juist zo onder de indruk was van dit systeem. Inmiddels is onze school een feit en hebben we onderdak bij de A.K.K.S. Het artikel verscheen in vier delen op mijn profiel op het welbekende hyves. Maar natuurlijk wil ik het ook de bezoekers van Jeff Speakman.nl niet onthouden en daarom plaats ik het artikel in vier delen op dit blog. Geniet ervan!

-Richard Baarspul-

JEFF SPEAKMAN & KENPO 5.0

Het is inmiddels denk ik geen geheim meer dat ik erg onder de indruk ben van Kenpo Karate-ka Jeff Speakman! De mensen die mij goed kennen en diegenen die regelmatig les hebben van mij, hebben zijn naam met regelmaat over mijn lippen horen rollen. Sommigen kennen Jeff Speakman van zijn bijdrage in diverse aktie films, films van wisselende kwaliteit waarvan een specifieke film een warm plekje heeft in het hart van menig Kenpo-ka, 'The Perfect Weapon', niet ten minste omdat de film een groot scala aan kenpo technieken bevat, maar ook omdat Kenpo grootmeester en grondlegger Edmund 'Kealoha' Parker aan de basis stond van deze film, verantwoordelijk was voor de gevechtschoreografie, en het min of meer zijn droom was om deze film te maken. Het was immers de eerste aktie-film waarin puur kenpo tentoongesteld zou worden! Het is dan ook bitter te beseffen dat Ed Parker de release van deze film nooit meer zou mogen meemaken! 'The Perfect Weapon' kwam uit in maart 1991, Ed Parker overleed op 15 december 1990!

Dit artikel is bedoeld om enige duidelijkheid te scheppen over wie Jeff Speakman nou eigenlijk echt is, wat zijn geesteskind Kenpo 5.0 nu precies inhoud en misschien nog belangrijker, enige misverstanden over dit systeem weg te nemen daar er veel geruchten en roddels over te ronde gaan zonder dat men nu precies weet waar ze het daadwerkelijk over hebben! Ook is het voor diegene die willen weten waarom ik nu zo wegloop met deze man, en te meer nog, met het systeem dat hij ontwikkeld heeft vanuit zijn Kenpo Karate achtergrond en sterk gebaseerd op de principes en concepten die hij van Ed Parker persoonlijk leerdde. Een update van het Kenpo Karate tot een systeem dat helemaal van 'onze' tijd is!

Wie is Jeff Speakman?

Jeff Speakman is geboren op 8 november 1958 in Chicago, Illinois als jongste van drie kinderen. Op school blonk hij uit in zwemmen en duiken waarmee hij zelfs enkele records brak. En dat terwijl hij niet eens een trainer had. Zelf zegt hij dat hij veel keek naar andere duikers en hun bewegingen imiteerde en daarvandaan zijn eigen vaardigheden perfectioneerde. Jeff Speakman studeerde af aan de Missouri Southern State College met een graad in de psychologie. In een interview verklaard hij dat hij geintereseerd raakt in de gevechtskunsten na het zien van de populaire jaren '70 serie 'Kung-Fu' met David Carradine in de hoofdrol. Wat Jeff aansprak in de krijgskunsten was niet enkel het lichamelijke aspect maar vooral ook het geestelijke en emotionele aspect dat erbij komt kijken. In 1979 wordt hij door een vriend geintroduceerd in de Gojo-Karate school van Lou Angel ( http://www.louangel.com/ ), een man met een indrukwekkende achtergrond. Lou Angel was namelijk een van de weinige westerlingen die in het huis heeft gewoond van de Japanse Karate grootmeester Gogen Yamaguchi ( www.japanesegojuryukaratedo.com/gogen_yamaguchi.htm ), de man die het Gojo-karate direct leerde van de grondlegger Chojun Miyagi. In de tijd dat Jeff Speakman bij Lou Angel geintroduceert werd, was Lou Angel eigenlijk al gestopt met lesgeven, maar na een goed gesprek met Speakman ging hij akkoord en begon Jeff met twee trainingen in de week aan zijn Martial Arts loopbaan! Na een aantal maanden samen getraind te hebben, leefde Lou Angel's passie voor het Karate opnieuw op en opende hij een dojo onder de naam: Academy of Self Defense. Vandaag de dag geeft de man nog steeds les en seminars. Na zijn afstuderen in 1983, verhuisde Jeff Speakman naar Californie en het was Lou Angel die hem aanspoorde, als hij toch die kant opging, Kenpo te gaan beoefenen van Ed Parker omdat Ed Parker volgens Lou Angel het beste was dat de Martial Arts te bieden had. Jeff's eerste kennismaking met Kenpo was tijdens de befaamde Internationale Karate Kampioenschappen (I.K.C.)in Long Beach! Jeff zegt zelf dat hij diep onder de indruk was van de vormen van de Kenpo beoefenaars en begreep meteen waarom Lou Angel hem nou juist hier naartoe gestuurd had. Op dat moment had hij zijn beslissing al genomen en wist hij dat het dit was wat hij de rest van zijn leven wilden doen! Jeff ontmoette Ed Parker op dat toernooi en gaf hem een aanbevelingsbrief van Lou Angel. Ed Parker kende deze man kennelijk van vroeger en stuurde Jeff Speakman naar de school van die andere grote Kenpo meester, Larry Tatum.

En zo begon Jeff Speakman in 1983 zijn training in Ed Parker's Kenpo Karate....

The Perfect Weapon

Geleidelijk aan gedurende de jaren in de school van Larry Tatum, hij behaalde bij Tatum zijn derde dangraad, begon Jeff ook met het geven van zowel groeps als privelessen. Het was toen dat een zekere persoon die betrokken was in de filmwereld van Hollywood, Jeff aanraadde acteerlessen te nemen, omdat zijn voorkomen maar ook zijn skills in het Kenpo potentie had. Aanvankelijk vond Jeff het niks maar na herhaaldelijk aandringen besloot hij toch eens een bezoekje te brengen aan zo'n acteer les. En tegen verwachting in bleek hij het toch wel interesant te vinden, omdat het volgens eigen zeggen net als Martial Arts een goede manier was zichzelf te ontdekken! Na het zien van Jean Claude van Damme's film 'Bloodsport' was Jeff helemaal overstag en besloot serieus acteur te worden. Hij herinnert zich nog goed dat hij dacht: 'Als ze allemaal zo weglopen met wat hij doet, wacht dan maar eens af tot ze Kenpo zien!' Na slechts vijf jaar Kenpo Karate had Jeff Speakman een contract te pakken voor 'The Perfect Weapon'. "Ed Parker was echt dolenthousiast over de mogelijkheid Kenpo tentoon te stellen aan een groot publiek. Hij wist van zijn jarenlange ervaringen als Meester instructeur hoeveel levens hij positief had veranderd, en dat gold ook voor zijn studenten. Hij hoopte dat door middel van de film dit op een nog veel grotere schaal gerealiseerd kon worden. Mr. Parker en ik dachten dat moeilijke kinderen van de straat zich zouden kunnen identificeren met het hoofdkarakter van de film en wellicht zich aangetrokken zouden kunnen voelen tot de Martial Arts.

Het maken van 'The Perfect Weapon' realiseerden een van Ed Parker's dromen om het Kenpo wereldwijd te introduceren bij het grote publiek. Helaas overleed hij drie maanden voor de release van de film. Ondanks dat de film een mijlpaal is in mijn persoonlijke leven, is het erg moelijk voor mij om de film te zien omwille van de herinneringen die het met zch medraagt. Waar ik heel erg veel waarde aan hecht, en wat veel mensen niet eens weten, is dat de acteur die in de film mijn leraar speelt, in de film Ed Parker's eerste zwarte band draagt. Op die manier, maar ook op andere manieren, is er een groot aandeel van Ed Parker in 'The Perfect Weapon'." Aldus Jeff Speakman in het boek 'The Journey' dat in 2001 uitgebracht werd door Tom Bleecker ( http://www.amazon.com/Journey-Histories-Proficient-American-Kenpoists/dp/0965313247 )....

Wordt vervolgd...

U.L.T.I.M.A.T.E. Kenpo heeft een nieuwe website!

2008-01-05T16:17:00.001-08:00

Hallo allemaal!
Vanaf vandaag heeft U.L.T.I.M.A.T.E. Kenpo een nieuwe website. Het grootste probleem
met de oude was dat de tekst niet in het beeld paste waardoor je steeds heen en weer moest
scrollen. Ook de menuknoppen kwamen niet geheel in beeld, wat tot gevolg had dat je ook daar
heen en weer moest scrollen. Dat vonden wij persoonlijk niet zo prettig en we kunnen ons goed
voorstellen dat de bezoeker dat ook niet prettig vond. Dat probleem hebben we nu dus opgelost. Alles past nu netjes in het venster.
Ook hebben we de lay-out drastisch veranderd. We hebben er voor gekozen om in dezelfe stijl
te gaan als de officiele website van Jeff Speakman zelf. Dat zorgt voor een beetje meer eenheid.
Natuurlijk staat gewoon alle informatie er nog op. De contact gegevens, lestijden, locatie en contributie gelden zijn nu onder gebracht onder één knop, School info. Onder deze knop zitten diverse sub-menu's waarin alle gegevens gewoon terug te vinden zijn.
Het foto album en video hoofdstuk zijn weg. Wellicht dat die binnenkort nog terug komen.

Natuurlijk zijn wij heel erg benieuwd wat jullie ervan vinden, dus laat een berichtje achter in het
gastenboek.

Nou graag tot ziens bij de training!

Met vriendelijke groeten,

Richard en Michèlle

p.s. Lees ook even het bijzonder indrukwekkende artikel dat door Jeff Speakman zelf
geschreven werd naar aanleiding van zijn bezoek aan China, waar hij op uitnodiging van de regering een demonstratie gaf ten overstaande van een massaal publiek. Het artikel kun je
vinden op de hoofdpagina. Het is echter wel Engelstalig!

Gelukkig nieuwjaar met U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO

2008-01-02T03:57:00.000-08:00

Via deze weg willen wij van U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO iedereen een bijzonder gelukkig nieuwjaar wensen met hopelijk een hoop Kenpo!

Dit jaar starten we met meer Kenpo 5.0 en zullen de trainingen een gebalanceerde combinatie zijn van Boksen, grondvechten en natuurlijk Kenpo!!!!!

Er staan een aantal interessante projecten op tafel, waaronder natuurlijk het spectaculaire seminar van Jeff Speakman in Maart. Zorg ervoor dat je 23 maart alvast in je agenda noteerd, want, dit mag je natuurlijk niet missen.

Vanaf vandaag zijn we weer helemaal ready to go!

Vanavond starten we de eerste training van 2008 en voor de rest kunnen jullie weer terecht op maandag, woensdag en vrijdagavond voor de nodige portie Kenpo!!! Kijk op onze officiele website, http://www.jeffspeakman.nl/ voor de juiste tijden en locatie.

Tot gauw,

het U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO Team!

NIEUW! De Nederlandstalige Kenpo 5.0 handleiding is nu een feit!

2007-12-11T09:33:00.001-08:00

Per direct verkrijgbaar via de Kenpo Shop van U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO is de eerste Nederlandstalige Kenpo 5.0 gele band handleiding. De handleiding telt maar liefst 120 pagina's en bevat gedetaileerde beschrijvingen van alle technieken, vormen en sets die je moet kennen voor het nivo gele band. Maar er is nog veel meer. Ook bevat de handleiding persoonsbeschrijvingen van Ed Parker, Jeff Speakman en Lou Angel, die allen een belangrijke rol speelden bij de ontwikkeling van het Kenpo 5.0. Daarnaast bevat de handleiding ook het eerste deel van de historie van het Kenpo dat terug te voeren is naar het China in de 3e eeuw voor Christus. Bovendien staan er een hoop nuttige training tips en adviezen in en vele drills die je vaardigheden in het Kenpo 5.0 sterk bevorderen.

Het geheel is ook nog eens rijkelijk voorzien van meer dan 12o heldere en duidelijke instructie foto's die het leerproces nog eens extra vereenvoudigen! Een verklarende woordenlijst en uitleg van de terminologie die het Kenpo rijk is maken het geheel compleet. Hiermee kan gerust gezegd worden dat dit een van de meest complete handleidingen is tot dusver en uniek in zijn soort. Voor iedereen die kennis wil maken met het Kenpo 5.0 is dit de ideale tool. Voor hen die al in het systeem trainen is deze handleiding een absolute must!

Meer info? Neem contact op met Richard Baarspul of Michèlle Janssen via ultimate-kenpo@live.nl

Richard Baarspul

Zondag 28 Oktober Extra Lange Training!

2007-10-24T01:48:00.000-07:00

Hallo allemaal,

even een reminder! Zondag 28 oktober a.s. is er een extra lange training in de zaal aan de Lingestraat! De les start om 10:00 en duurt tot 12:00.

Een hoop Kenpo 5.0 materiaal zal in deze twee uur de revue passeren.

Zorg er dus voor dat je erbij bent.

Richard en Michèlle

Maandag geen training!

2007-10-20T02:03:00.000-07:00

Hallo allemaal,

We zeggen het hier nog maar een keer omdat we het niet vaak genoeg kunnen zeggen.

Aankomende maandag avond, dus maandag 22 oktober, is er geen training in de Lingestraat. Dit in verband met onderhoudswerkzaamheden aan de zaal.

Om dit voor jullie te compenseren is er een extra training op zondag 28 oktober. Die training vindt plaats in de zaal aan de Lingestraat en begint om 10:00 en gaat door tot 12:00 u.

In deze training gaan we een hoop 5.0 materiaal behandelen dus zorg ervoor dat je er dan bij bent.

Tot dan!

Hanshi Lou Angel opgenomen in de Black Belt Hall Of Fame

2007-10-18T02:10:00.000-07:00

Onlangs is Jeff Speakman's eerste Martial Arts leraar, Lou Angel, opgenomen in de wereld befaamde Black Belt Hall Of Fame met de titel Man Of The Year 2007!

Lou Angel, geboren op 18 december 1937, is een van de weinige westerse Karate beoefenaars die ondericht mocht krijgen van de legendarische Goju Ryu grondlegger Gogen 'the Cat' Yamaguchi. In 1963 ontving Lou Angel van master Yamaguchi hoogstpersoonlijk zijn derde dangraad in het Goju Ryu Karate.

Lou Angel speelt een belangrijke rol in de geschiedenis van het Kenpo dat U.L.T.I.M.A.T.E. Kenpo onderwijst. In 1978 begon onze leraar, Jeff Speakman, zijn training in de Martial Arts bij deze man. En gedurende vijf jaar legde hij hier zijn zeer solide basis in de wereld van de Martial Arts. Het was overigens Lou Angel die voor Jeff Speakman een aanbevelingsbrief schreef gericht aan Kenpo Karate grondlegger Ed Parker.

In onze, zeer uitgebreide, gele band handleiding die binnenkort leverbaar is via U.L.T.I.M.A.T.E. Kenpo, staat een uitgebreide biografie van Lou Angel en zijn connectie met onze organisatie en Jeff Speakman.

Vandaag de dag heeft Jeff Speakman nog steeds een zeer goed contact met Lou Angel.

U.L.T.I.M.A.T.E. Kenpo breidt uit!!!!!

2007-10-08T02:49:00.000-07:00

Hallo iedereen,

Goed nieuws! Wij hebben het aantal uren per week sinds 1 oktober uitgebreid. Wij trainen als vanzelfsprekend nog steeds op de maandag van 20.30 tot 21.30 op onze locatie aan de Lingestraat 2a.

Daarnaast is er nu aan het begin van deze maand ook op vrijdag de mogelijkheid om te trainen en wel van 19.00 tot 20.00. Dit uur wordt gegeven op onze 2e locatie aan het Pieterskerkhof 10 (*Let op* de ingang is bereikbaar via de grote metalen hekken aan de achterzijde, welke gelegen is aan de Kromme Nieuwegracht!). Dit uur is tevens toegankelijk voor onze jeugdleden!!! De groep zal dan opgesplitst worden in volwassenen en jeugd.

Verder komt er vanaf 1 november nòg een uur bij, namelijk op de woensdag van 20.00 tot 21.00! Deze training zal plaats vinden op onze locatie aan de Lingestraat 2a.

Dus........ Vanaf heden..........

Maandag: 20.30-21.30 Lingestraat 2a (*volwassenen)
Vrijdag: 19.00-20.00 Lingestraat 2a (*volwassenen
èn jeugd)

En vanaf 1 november.........

Woensdag: 20.00-21.00 Lingestraat 2a (*volwassenen)

Genoeg mogelijkheden om te trainen dus!

Vriendelijke groeten,
Michèlle & Richard

Wijziging locatie Jeff Speakman seminar!!!

2007-09-19T07:24:00.000-07:00

Hallo allemaal,

We hebben de locatie van het Jeff Speakman seminar moeten wijzigen in een wat kleinere ruimte. Dit wordt nu de zaal van de 'van der Hulstschool'. Het adres is de Lingestraat 2a in Utrecht. Het is dezelfde zaal als waarin U.L.T.I.M.A.T.E. KENPO zijn reguliere lessen verzorgt. Voor een routebeschrijving kun je terecht op onze website: http://www.ultimatekenpo.tk/ .

Let op! De nieuwe locatie is aanmerkelijk kleiner dan de oorspronkelijk geplande zaal in Galgenwaard! Dit betekend dat vooraf aangemelde deelnemers altijd voorrang hebben. Heb je je niet ingeschreven dan geld aan de deur VOL = VOL! Er zijn nog plekken beschikbaar dus geef je nu op!!!!

We gaan er een leuke dag van maken, tot zondag!!!!

Super seminar met Jeff Speakman in Utrecht!

2007-09-06T03:45:00.000-07:00

Met gepaste trots presenteren Richard Baarspul en Michèlle Janssen een super seminar KENPO 5.0 met Jeff Speakman! Wil je deze kenpo grootheid ontmoeten en ben je in de mood voor een Kenpo Les van absolute top nivo, dan mag je dit seminar zeker niet missen.Jeff Speakman is een 7e graad black belt in kenpo. Top student van Ed parker, lid van de Martial Arts Hall of Fame en speelde in meer dan een dozijn actie films zoals; The Perfect Weapon, Deadly Outbreak en The Expert. Tevens is hij een ongewapend gevechtsinstructeur bij ondermeer de FBI en DEA in de VS.Jeff Speakman zal les geven op zondag 23 september 2007 in Sportcentrum Galgenwaard, Utrecht! De les begint om 12:00 uur en zal maar liefst 3 uur duren! De kosten voor dit spektakel bedragen slechts 35 euro als je vooraf inschrijft en betaald (betalings details vind je op de bijgevoegde flyer). Op de dag zelf kost het seminar 45 euro, dus haal je voordeel door vooraf te betalen en in te schrijven. De seminar is toegankelijk voor alle graden.Zorg dat je dit niet mist!